惊恐障碍

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所属分类:变态心理学

被惊恐障碍困扰的个体(与特殊恐惧症有所不同),会在不经意间遭遇惊恐发作。惊恐的诱发因素并不明确,这就让惊恐障碍显得更加可怕,由于其完全不受个体的控制,以至于惊恐发作本身也成为恐惧的对象。患者最害怕的是惊恐发作的结果,害怕的是感到尴尬,或者害怕是出于安全方面的考量:要是我在开董事会的过程中惊恐发作怎么办?要是在高速公路上开车时发作呢?又或者,患者会担心惊恐发作将导致身体健康受损,自身失去控制,或者自己真的就此成为疯狂之人。惊恐发作包括一系列生理症状和心理症状,通常出现得猝不及防,不过时间较为短暂——绝大多数惊恐发作都不会超过15分钟,尽管时间不长,但是其体验却极为消极。任何曾经被惊恐发作折磨之人,都可以清楚地确定发作的起始时间和结束时间——这并不是一种冗长的感受。心脏激动,恶心作呕,无法喘气,头脑晕眩,身体发抖,脸热潮红,感到自己渐欲疯狂,害怕死去,或者感到意识已经不在身体里,这些都是惊恐发作最为常见的症状。读者须知,人类在从事一些愉悦的活动时——譬如坐过山车或完成一项棘手工作时,可能也会出现类似的生理反应。真正重要的,是这些症状出现在什么样的情境当中。在惊恐发作中,这些感受是极端消极、令患者感到极端不情愿的;而在惊恐障碍中,上述感受又迫使患者每天都生活在害怕它们再次出现的过程当中。