生命的觉察

这是一本非常另类的成功心理学读物。读这本书就像在与一位知心朋友促膝谈心，文中每个小节都像是一封写给你的书信，因为作者本身就是从事作文心理治疗的专家。书中讲述了作者所一贯倡导的内在人格整合潜能开发技术的理论与方法，内容牵涉心理综合、心灵剧场治疗以及自我意象心理学知识，并结合作者自身经历阐述识别自己内在