学会对抗“恐惧”

  人们在潜意识里对痛苦、低贱以及疲惫十分恐惧;这种恐惧持续地发挥着作用,为了逃避痛苦,人们宁可放弃“先苦后甜”,“失败乃成功之母”的信条。于是我们面临这样一种局面,虽然知道正面的行动是最好的选择,但人们还是选择了无所事事和懒散,因为人们害怕将要面对痛苦,而不做任何努力。
 
  为了不唤起早先失败的回忆,考虑到如果再次尝试可能会有受伤害的风险,我们的潜意识里还是选择了什么也不做,或者去选择做那些比之前的尝试更容易的亊情,或者再次尝试从摔倒的地方爬起来,却又随即找了个借口退缩回来,留下了尚未完成的工作和没有得到的成功。孩子气的潜意识占据了上风,于是最后,我们没有再次让自己脆弱的神经再遭受一次打击。
 
  当然,这是错误的做法,过去积累的不计其数的失败诚然会带给我们一些痛苦,但这些痛苦与我们为此而放弃的当前乃至未来的诸多机遇相比,是那么的微不足道,而机会一旦错过就不会再来。我们这是为了避免小痛而选择了大痛,而唯一换来的是我们早期的失落心态暂时得到麻痹,或处于半休眠状态。

每天,悦心理网和大家一起分享精品心理学书籍在线阅读。备案号:鄂ICP备14009956号-2

本站内容均转载自网络,所有章节均由网友上传,如有侵犯版权,请联系QQ:1989592798,本站立即予以处理。