训练11:每天做3件以前不愿做的事情

  下面这条是最难做到的,对许多读者来说,它看起来很专制,让人无法接受,以致不愿尝试。但恰恰这专制性,才是其精髄所在。相对于生活在一个大家庭中的人,那些独自生活或大部分时间单独生活的人更需要这方面的训练。还记得卡莱尔医生之前曾说过的话吗?设想自己置身于一个不允许有个性的环境中,你必须去适应这样的生活。像军人,神职人员,还有那些生活在强权统治之社会中的人们一样生活。我们将这种泯灭自己个性的做法看作是一种倒退。而这种倒退也不太可能发生在我们的生活中,可这样一来,我们也失去了一次很宝贵的锻炼机会。下面的建议似乎有些过于激进,看起来很荒谬,但请你放心,如果按照这些建议去做,其结果将会显示出积极的价值。
 
  在一些纸上——开始用12张——记录下这些训令:
 
  “使用常规的运输工具,到达离家20英里的地方。”(换言之,不要应为自己经济条件好就开车或雇车,到你想去的地方,而是要乘坐市内有轨电车、公共汽车、渡船或地铁。)
 
  "12个小时不吃食物。”
 
  “在你最不喜欢的地方进餐。”在城市的某个陌生角落的一家餐馆是不错的选择,如果能在农舍里点菜就更好,让自己费尽周折给自己找来这些不便。
 
  “一整天除了回答别人的问题,什么话都不说。”
 
  “一整夜不睡觉去工作。”随便说一下,这是所有训令中最重要的。你必须做好计划,工作有条不紊,不要试图躺下来休息片刻,但稍微靠一下椅背是可以的,然后重新回到工作中去,不要让懒惰战胜自己。只有真正做过这个练习的人,才能意识到自已头脑的极限,我们很少有这方面的体验。要随时准备抵御困意的袭击,或者用外界剌激来保持自己的淸醒。
 
  把这些纸封在12张信封里,把信封的次序弄乱,放在抽屉中。什么时候想起了它们,就再次把它们次序弄乱。每一个星期或每个月的特定一天,从中拿出一张信封,打开,按里面的指示去做。也许是大雨倾盆的天气,你也要自己坐着普通的交通工具走到离家20英里外的地方,当然,在你的健康状况不允许的情况除外。如果你的日常工作很繁忙,每月做一次练习会比较合适。否则,频率由你自己决定一不会让你变成放不完的鞭炮,毋庸置疑——最终会对你的个性有好处。
 
  你不一定只有这么12条命令。如果你能想起来什么事对你来说是最困难的,但同时又是对你很有锻炼意义的,就把它也包括进来。我熟悉的一个年轻小伙子生性腼腆,于是他坚持每天至少和三个陌生人谈话。你所选的事情必须是有纠正意义的,非常规的,与你的日常行为习惯形成巨大反差。
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