恶因一日不除，恶果一日不消
别人只能治标，只有自己方能治本。虽说有高人指点迷津可以令你茅塞顿开意识到自身的力量，但若想彻底治愈终生有效还需自己努力。基督治疗病患时经常说的话就是“去吧，不要再犯罪”或者“恕你无罪”，这些话语对日常生活的启示就是“病由心生”，所有病痛的根源就在于人们触犯了道德法规，无论这种行为是有意的还是无意的，主动的还是被动的。
你的罪恶感延续多久，你的病痛就会持续多久。停止恶行之时，便是去掉病因之时。不过你身上的病痛却不一定会马上消失，这是因为以前积累的恶果尚未消除，只要你不再行恶，病情便不会再加重，随者戾气渐消正气覆体，身上的病痛自会消失。
要想了解这个世界的游戏规則并尽快适应它们，最快捷的方法就是让我们找到支撑生命的规律，明白它是一切生命活动.的主宰。它能让健康的人远离病痛，能让患者的人不药而愈。换句话说，人之所以会患病就是因为他们没有这种认识，无法敞开心扉去接受宇宙间的生命规律。
当人们意识到宇宙的规律是推动万物向善的方向发展时，他就不再是一具行尸走肉，此时他已经成为一个灵肉合一的真正的人。他不会再执著于肉体这个臭皮囊，在他的心里真善美才是生命的真谛，是生命的全部，躯体不过是思想的一个寄居之所，有了这层认识他可以随意构建、支配自己的躯体，这样的躯体自然就不会害怕疾病。
世界有无数病患皆因不曾拥有一颗积极之心，如果他们能乐观向上便有可能重得康健之身。譬如一个水槽，里面流淌着满是泥泞的污水，随着泥沙在两侧和底部的沉积水槽里的水流越来越慢，沉积物也越来越多，最终它会完全堵塞而失去功能。这时倘若你能把水槽拿到激流中用淸澈的水流冲洗掉沉积的泥沙废物，它便会焕发出本来面目，从一个又脏又破的水槽重新变成干净漂亮的水槽。更重要的是，作为一个水槽它的功能也恢复了，潺潺流水又可以重新流过这里了。同理，人若能恢复活力，也会变得健康、强壮。
是的，只有你淸楚地了解精神的运行规律才能发挥出体内的潜力，化腐朽为神奇，变不和谐为和谐，去除疾病重铸健康的体魄。只有当意识上升到这个层次的时候，你才能对自身的实力有着全面的认识，才能拥有强健的体魄。记住，健康和疾病一样都有传播的能力，此时此刻的你已经成为传播快乐和健康的源头，周围的人可以从你身上汲取健康向上的力景，让他们也变得强壮。
我替听到有人问，到底要怎样做才能达到上面所述的境界呢？真的只要将自己的心态调整好就能获得健康，或者即使得了疾病也能不药而愈？我的冋答是，要想达到这种境界最关键的一点就是要向世人阐明天助自助者的道理，让大家知道只有依靠自己的努力才能获得成功。
首先我们要说的是，每个能令人产生求生欲望的因素都会刺激人的大脑产生对健康有益的想法，而这些思想就会或多或少的对人体健康产生一定影响。说得再直白一些，天助自助者这条道理本身也需要人在实践中反复体验才能彻底弄懂，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，自己从实践中领悟的道理才是最真实的。
到了这个地步，你可能已经开始感觉到自己生命里的精神力是一股多么有活力的力量。精神永恒，它只是以传承的形式不断地轮回。此时的你会自觉地敞开心扉迎接机遇，身心也会在不知不觉中变得健康强壮。为了达到用精神力祛除疾病的目的，你必须更进一步地敞开自己，这样才能更好地吸收天地正气。至于进步速度的快慢则完全因人而异，有人一朝顿悟，有人则循序渐进。
人在彻底醒悟之后会发生脱胎换骨的巨变，身体上的沉疴会一朝治愈且永不再犯。随着岁月的沉淀，体内的气息会变得越发深厚，它们是一种平和而深沉的力量，其中不会含有任何恐惧、混乱或者意外的东西。当然这个世界上有许多人已经达到了这个境界，另外一些人若能有下面所说的认识也会得到彻底治愈：保持平和的心态，以仁爱慈和之心宽恕待人，认真挖掘自身内在的力量，树立信心。与外在的躯体相对，人的本质是精神，在这个本质的层次上人是百病不侵的。即使我现在病体缠身，只要能敞开自己接受天地正气，让它们在体内涤荡，一样能很快自愈C：
完全意识到这些后，你会觉得一股带有生命力的暖流正在体内流转。只要你全心全意地相信自己能战胜病痛，那你的病就多了几分治愈的把握。只要你能坚持不懈地保持着这股信念，最终必将得到回报。可是这个世界上总有许多自作聪明的人，他们宁肯相信空幻的力世也不愿意去信奉实实在在的力景，其结果就是他们只能依旧沉溺在病痛中。
如果你能静下心神冥想、反思，有意识地进行自我治疗，或者采取其他一些适合你的治疗方法，那么每当此时，你的身体就会提升到与精神相同的较髙层次，体内的潜力便能发挥出它们的功效。这就是为什么会出现机体瞬间痊愈之类令人瞠目结舌的变化。其实诸君根本无需惊讶，这就是精神力量创造出的奇迹，无论你采用何种方式进行修炼，最终大家殊途同归，都能得到完美的结果。
如果你不想让全身都处于开放状态，而只想针对身体上的某个部位进行治疗，那可能会有些困难。你必须把全部的意识都集中在那个部位上，或者想办法把生命力聚集在该部位，而且你只能依靠大脑对意识的控制来完成这一切。这样做当然会对你的身体带来益处，但要想彻底治愈永不再犯则需要找出病因将其除去方才可以。换言之，恶因一日不除，恶果一日不消。