读过两三遍后,能够把20页内容复述下来

  右脑中有一个与左脑完全不同的信息处理回路,使用这个回路,我们把20页的内容读过两三遍后,就能全部复述出来。

  打开右脑记忆回路的根本方法是培养照相记忆能力。利用右脑记忆 回路,就可以把只看过一眼的内容像拍照一样记下来,并通过图像再现出来。这样一来,只用5分钟就可以把一本书从头到尾全部记下来。

  日本近代杰出的生物学家南方熊楠就拥有这样卓越的记忆力。关于 南方熊楠,很多著作以及杂志已经作过大量介绍。据说熊楠在刚上小学时就表现出了超常的记忆力。有一天,他去邻居家玩,把邻居家书箱里收藏的《和汉三才图会》® (105卷)一本一本地记下来,回到家后,全部默写了出来。

  熊楠的日记中有这样的记载:“在邻居家的客厅里有个书箱,里面收着《和汉三才图会》,我从里面抽出一两本来阅读并记了下来,回家后, 将记住的内容默写在用骏河半纸®做成的册子上,图也全部记了下来。” 除《和汉三才图会》夕卜,52卷《本草纲目》也是南方熊楠先记下再回家默写下来的。一个不到10岁的少年竟然拥有这样非凡的记忆力。

  南方熊楠这种超常的记忆能力其实就是右脑的照相记忆能力。这种 能力并不是只有天才才拥有的,普通人通过特定的训练也可以达到这种 水平。

  人们在日常也可以进行简单的照相记忆训练。首先需要准备7张印 有图画、数字、文字的卡片,以1秒钟1张的速度让受训者看其中的5张, 让他把看到的内容写出来。然后把卡片放回去,打乱顺序,重新再抽5张。 反复进行训练。开始时准备7张,然后是8张、9张、10张……逐渐递增。 经过训练,受训者可以在5秒钟内把20张卡片的内容全都写出来。坚持进行这种训练,大脑的照相记忆能力就会被激活。

每天,悦心理网和大家一起分享精品心理学书籍在线阅读。备案号:鄂ICP备14009956号-2

本站内容均转载自网络,所有章节均由网友上传,如有侵犯版权,请联系QQ:1989592798,本站立即予以处理。