心理咨询追求的意境是什么?
[评述]
★追求的意境是什么?
可以使人产生登天的感觉,第一次听说吧?
其实,阿静说就是使人开心,她是说对了一半。因为确实力图使人感到开心。但是,使人开心的事情一般人都会做。例如,当一个人失恋或离婚时,他可找个亲朋好友倾诉一番或痛哭一场,即时可以得到许多宽心的话,也可以得到不少的精神安慰。于是,他变得开心些了,但开心之后又是什么呢?
这便是所要解答的问题。
换句话说,不同于一般的安慰,就在于它有仅要使人开心,更要便人成长。这里的成长,就是通过咨询的过程,使来询者自己想通了,认请问题的本质,知道该怎么做,达到了人们常言的心理平衡。
所以,使人开心只是的前奏曲,使人成长才是的主旋律。
由此,力图使个人将不愉快有经历当作自我成长的良机,它竭力使人们积极地看待个人所经受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到希望。
从这层意义上讲,也在于帮助人学会辩证地看待生活中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的,而是靠启发领悟获得的。
用马斯洛的话来讲,就是要使人获得“
顶峰的体验”(peakexperience)。
这不就是指“登天的感觉”吗?
这就是所追求的意境。