身体姿势,影射心理——姿势密码全解析

  在日常生活中,被掩盖的真实心理经常会被你的身体语言 所出卖,尤其是那些生活中最常见的身体姿势。它们既可以反映 出一个人内心的真实活动,也可以影响别人对你产生不同的感 觉和判断。如果你能够深入地了解姿势语言的内涵,并对日常生 活中的各种姿态进行分析,学会使用身体语言去交流,你便会发 现生活中还有更多的乐趣。
 
  有一位权威的心理卫生专家经过测验认为,坐姿可以显露出一个人 的个性。正因为坐姿也能显示人们的某种性格,所以如果你能注意观察 一个人在日常生活中的坐姿,你就可以对其性格特征、心理活动等等做出判定。
 
  在我国的着名京剧曲段《智取威虎山》中,杨子荣初见坐山雕时,看 到坐山雕架起二郎腿,端坐在老虎椅上。杨子荣凭借自己多年的侦察员经验,揣测出坐山雕的心理活动,知道他这样的坐姿所要表现的是居高临 下的优势,并以此气势来威慑自己,探听出自己的来路和虚实。
 
  不同的位置,不同的心理
 
  不仅仅是坐姿和距离能透露各种信息,连落座的位置也都反映了两 个人的关系以及对对方的感觉。比如相对而坐,并排而坐在心理状态上 就有很大的区别。
 
  如果你注意观察就会发现,有的人会更加喜欢坐在别人的对面,这样 做的目的是想使对方可以了解自己。此举隐藏的含义是敬意、哀怨、观 察、小心等。这种情景经常出现在双方初次见面或是在生意场上与对方 接触时。相对而坐是一种对立、竞争,或者想要说服对方时采取的位置。 当视线相触时,容易造成对立关系。对立的双方都愿意将对方的上半身 纳人自己的视野,而中间夹着个桌子更能扩大心理的距离。
 
  我国最新设计的火车和飞机上的座位不是相对而坐却是平行排列的 原因就在这里c;目的是为了使客人的身体活动不至于长时间受到他人目 光的侵犯。坐在两侧时,自己的举止不会投人别人的视线,因而可以放心地 看报纸杂志,或小睡一会儿、放松一下。因为没有视线接触,交谈也容易开 展,因此一些旅客常常与邻座的乘客攀谈起来,竟至于聊得非常开心。
 
  在日常生活中,有的人喜欢找靠近房门的座位。这些人的支配欲望 特别强,并且此时他们可能怀有警戒、谨慎和监视的意图;关系亲密的情 侣和夫妻常常并排而坐,挨着坐是一种容易产生连带感的位置关系。这 是由于两个人坐得近,又朝着同一个方向看到同样的景象,易于在心底形 成连带意识。
 
  美国的心理学家斯汀泽在进行坐姿研究时,发现了下列三种有趣的 现象:
 
  (1)当过去的争论对手在座时,人们都会坐在其正对面。
 
  (2)一段发言结束后,接下来开始发言的往往不是赞成而是持有反对 意见的人。
 
  (3)主持会议的人影响力弱小时,与会者爱和对面的人说话;而主持者 影响力强大时,与会者爱与邻座的人交谈。
 
  斯汀泽经过分析,得出以下的结论:
 
  (1)虽然还有别的空座,却特意坐到你的正对面的人,可以肯定是对你 怀有对立的情绪。对于你即将发表的言论,对方准会进行强烈的反驳。
 
  (2)择坐在你旁边的人,对你怀有亲近感。
 
  (3)对于那些与自己针锋相对的对手,如果实在不愿意正面交锋,则会 选择他的侧面的位置。
 
  (4)如果会议进行当中有人开始窃窃私语,当你的目光对那里进行关
 
  注的时候,如果嘈杂声并没降低,这也就说明你的领导力量的欠缺。
 
  “斯汀泽现象”在国会等会议上常常被有效利用。了解了与会人员 的心理,就能掌握更好地控制会议场面的技巧。另外坐在侧面时,给人看 的是哪半边脸,也体现着不同的心理效应。人脑分为左脑和右脑,右脑主 要控制感情,左脑主要控制语言和逻辑思维。由于左脑控制在右边的身 体,右脑控制左边的身体,受右脑控制的左半边脸更容易暴露内心的真实 情感。也就是说,坐在对方左侧的时候,不仅可以及时察觉对方的感情, 还可以避免别人读出自己内心的秘密。
 
  乘车选座的潜台词
 
  你知道吗?在日常生活中,从乘车时选座这一细节中,也可以了解一 个人的心理活动。
 
  就乘车来说,靠窗户两边的座位会有人抢着坐。这是因为最先上车 的乘客总是想与其他人保持距离,所以尽可能找偏远位置。其次,会挑选 比较靠中间的位置。然后,逐次填充其他空位,直至坐满为止。
 
  经常采用此种方式占座位的人,大多数是属于性格拘谨、与世无争的 人,他们缺乏积极的竞争意识,他们一方面维护自己的私人空间,另一方 面也尊重他人的存在。但是,如果车里面的人多得不得了,就无法有充裕 的身体空间,人们相互间挤来挤去,甚至动弹不得。这个时候他就会产生 不愉快的感觉,不仅是因为他个人的身体失去了自由,也因为他认为自己 的私人空间受到了侵犯。
 
  谨慎的人大都会选择足以保护身体空间的座位。不过,当一个人处于某 一种特殊心理状态之中时,其选择座位的方式,就有可能与一般原则相违背。
 
  不同的坐姿,不同的性格
 
  心理学家对人们经常所采用的坐姿进行深人研究得出结论,不同坐 姿的背后所代表的是不同的性格特征。
 
  1.古板型的坐姿
 
  表现方式:两腿及两脚跟并拢靠在一起,十指相叉放于下腹部上。
 
  性格特征:这种人有些时候为人古板,从不愿接受别人的意见。他们
 
  又常常因工作压力大明显缺乏耐心,时常显得极度厌烦,甚至反感。这种 人凡事都想做得尽善尽美,但有些事却又是一些可望而不可及的事情。 他们爱夸夸其谈,一旦遇到挫折就反而缺少求实的精神。不过,虽然这种 人为人执拗,但他们多数都具有相当丰富的联想能力。
 
  2.自信型的坐姿
 
  表现方式:将左腿交叠在右腿上,双手交叉放在腿跟两侧。
 
  性格特征:这种人很有才气’而且协调能力很强。通常他们具有较强 的自信心,特别坚信自己对某件事情的看法。他们天资聪明,总是能想尽 一切办法并尽自己的最大努力去实现自己的梦想。虽然也有“胜不骄,败 不馁”的品性,但当他们完全沉浸在幸福之中时,也会有些得意忘形。在 他们的生活圈子里,他们总是喜欢充当着领导的角色。
 
  3.谦逊型的坐姿
 
  表现方式:将两腿和两脚跟紧紧地并拢,两手放于两膝盖上,端端正正。
 
  性格特征:这种人一般性格内向,为人谦虚,对于自己的情感世界很 封闭。不过,这种人虽然行动不多,但却踏实努力,他们能够埋头为实现 自己的梦想而奋斗。他们坚信的原则是“一分耕耘,一分收获”,因此他 们极端讨厌那种只知道夸夸其谈的人。
 
  将左腿交叠在右腿上,双手垂直放在腿的两侧,这种坐姿就是一种自信的表现,这种坐姿的人常常喜欢替他人着想,他们的很多朋友对此总是感动 不已。正因为如此,他们虽然性格内向,但他们的朋友却不少,因为大家 尊重他们的“为人”。
 
  4.腼腆型的坐姿
 
  表现方式:把两膝盖并在一起,小腿随着脚跟分开成一个“八”字样, 两手掌相对,放于两膝盖中间。
 
  性格特征:这种人可以作保守型的代表,他们的观点一般不会有太大 的变化,他们对许多问题的看法或许在几十年前比较流行。这种人特别 害羞,多说一两句话就会脸红,他们害怕的就是让他们出入于社交场合。 这类人感情非常细腻,但并不温柔,因此这种类型的人经常使人觉得很 奇怪。
 
  5.悠闲型的坐姿
 
  表现方式:半躺而坐,双手抱于脑后。
 
  性格特征:这种人性情温和,与任何人都相处得来,也善于控制自己 的情绪,因此能得到大家的信赖。他们对生活也充满朝气,干任何职业好 像都能得心应手,加之他们的毅力也都比较坚强,往往都能达到某种程度 的成功。
 
  6.坚毅果断型的坐姿
 
  表现方式:将大腿分开,两脚跟儿并拢,两手习惯于放在肚脐部位。
 
  性格特征:这种人有勇气,也有决断力’他们一旦考虑了某件事情,就 会立即去采取行动。自然在爱情方面,他们一旦对某人产生好感,就会去 积极主动地说明自己的意向。他们敢于不断追求新生事物,也敢于承担 社会责任,但他们不会成为处理人际关系的“高手”。
 
  7.投机冷漠型的坐姿
 
  表现方式:将右腿交叠在左腿上,两小腿靠拢,双手交叉放在腿上。
 
  性格特征:这种人通常看起来很容易让人亲近,但事实却恰恰相反。 他们不仅个性冷漠,而且性格中还有一种“狐狸作风”,对亲人、对朋友, 他们总要向人炫耀他那自以为是的各种心计。
 
  8.放荡不羁的坐姿
 
  表现方式:放荡型的人坐着时常常将两腿分开距离较宽,两手没有固 定的放处,这是一种开放的姿势。这种坐姿多见女性所为。
 
  性格特征:这种人喜欢追求新意,偶尔成为引导都市消费潮流的“先 驱”,她们对于普通人做的事不会满足,总是想做一些别人不能做的事。 她们不在乎他人对她们的批评,这是别人很难做到的。
 
  落座不同,表现不同
 
  当一个人落座之后,并非是保持着一种姿势一成不变,而是在很多的 时候,会在有意或者无意间伴随着做出一些其他的动作。如果,你能够细 心观察,便能够在他们坐下之后的这些动作中对他们有着更加深刻的了 解,从而能够掌握对方的心理,在交流和沟通之中掌握主动。下面便是一. 些人际交往专家以及心理学家所归纳总结出来的,不同的人在坐下之后 所#的动作和保持的姿势的性格和心理特征。
 
  1.坐定后,将一手放在另一手的手腕上的人
 
  这种人小心拘谨,内向矜持,是一种典型的女性化的坐姿。如是女 性,则文静温顺;如是男性则可能有洁癖而性格怯懦。
 
  2.深深坐靠人椅背,神态委琐疲顿者
 
  这种人意志薄弱,没有财运,身体状态不佳,职业也不稳定。
 
  3.坐下后,立刻交叉手臂的人
 
  这种人往往有些傲慢自负而看不起别人,有些人甚至趋炎附势,对于 上司逢迎阿谀,为人爱用自己的长处挑副别人的短处。如是女性,虽然少 见,但却是能言善道,甚至于有说谎之倾向。
 
  一般来说,交抱着双手,很能表现男性的自高自大,但是也暗示着拒 绝、排斥和抗议等含义。
 
  4.坐定后,将一手放在另一手的臂弯曲处者
 
  这种人多有些自视清高,孤芳自赏,不太容易从心里佩服别人。他们 有时爱慕虚荣,注意衣饰打扮,还能注意检点自我言行,但不善理财。
 
  5.坐定以后,不住抖动摇晃双腿的人
 
  这可能是一种焦躁不安的潜意识动作,其实是一种思想不成熟,情绪 不稳定的暗示。表示这种人阅历浅薄,缺乏人生目标及生活原则,孤独寂 寞而容易受人影响利用。再有一种可能就是想“方便” 一下,又不敢或不 能离开,只能在那里“憋麻花”。
 
  6.坐时膝盖适当分开,把双手撑在膝盖上内侧的男人
 
  这种人精神专注,体力充沛,颇具攻击性,但平时则能抑制个人的言 行,克制着放荡与暴露的欲望。可以说是幻想力丰富,极具有占有欲望与 侵略野心的男人典型坐相,容易引起女性的厌恶。如果双手不是那种放 法,而是拄着一把军刀,那活脱就是当年的“鬼子”。
 
  7.稍微分腿而坐,将手放在双膝上的人
 
  这种人性格稳定沉着,循规蹈矩,奉公守法,凡事有规律有秩序,能在 稳定安定状态下成功发展而有成就。
 
  这是一种晚辈与长辈同坐的礼貌坐姿,如果平辈同坐也如此拘谨者, 如非保守拘谨之人,那么就表示他做错了事’或有求于你。
 
  如是女性,大多出身寒微,教育程度较低但却能力争上游之人,稍加 调整,便可重用。
 
  8.坐时膝盖太张开的人
 
  这种人性格往往是自负任性,自私自利,不知体贴体恤别人。若是女 性,则极具男性化及争强斗胜之倾向。
 
  如果是男性,则属于粗旷而有性格,或是从小受教育不够。
 
  如果只是忘记了场合或忽然疲倦地把双膝以外大大的伸直分开者, 表示目前承受生活、心理、工作上的负荷’希望能够改变目前状况的人。
 
  9.双腿余紧合并而坐的人
 
  这是一种女性化的坐姿,如果椅子低于双膝的高度时,双腿则并拢而 稍微倾斜,我们称之为“模特儿坐姿”,能给人一种优美的好感。
 
  10.坐不安稳,时常变换屁股座位的人
 
  这种人缺乏理智信念,意志不坚,喜新好奇,特别容易被异性所诱惑。
 
  11.侧坐或靠着扶手坐的人
 
  这种人有一部分多心机’故意表现得亲近于你,而内心正提防着你; 另一部分,则可能是什么都没想,什么都不在意,他可能只是欣赏你,而不
 
  在乎你说什么。
 
  12.坐时夸张性地挺直,而使身体向后弯的人
 
  这种人为人世故而圆滑,喜欢说大话与自我表现。因为这种姿势很 难保持长久,只是故作姿态的装成重视你说话的样子。其实心中却不耐 烦你的唠叨,没有把你的话听进耳中,甚至急切地想要结束谈话。
 
  13.坐时喜欢盘手交于前胸的人
 
  这种人外柔内刚,小心谨慎,固执成见而不愿与别人争辩。另一种可 能就是离他预期目标相差甚远,坐在那里独自思索。不过他们中有些人 脑子很慢。
 
  14.坐时一手托肘,一手抚摸脸颊的人
 
  这种人正遭遇事业或情感上的小问题,事事不能如意,却又充满着幻 想性的希望。他找你讲话只是希望你给他建议,而他却早有成见不一定 听从你的建议!
 
  15.坐着玩弄头发的人
 
  这种类型的人常识丰富,为人性急,性喜浮夸吹牛,容易因好色而破 财。若是女性,坐下后眼神还飘移不定,可基本断定她没有太高的学历, 也不具备较深的成府。可能有一两门较精湛的技艺,但也有一张多事的 “嘴
 
  16.坐下来就晓起二郎腿的人
 
  这种人率直任性,为人开朗乐观或是不拘小节,因此从未注意改善这 种不礼貌的动作。
 
  (1)右脚盘置左脚上者,缺乏目标,运气滞蹇。
 
  ⑵左脚盘置右脚上者,个性积极,不断追求新奇的事物与目标。
 
  ⑶与人并坐,跷脚之脚底朝向并坐的人,把同坐当成弟妹或晚辈,自 负任性。
 
  ⑷与人并坐,跷脚之脚底背向并坐的人,有排斥拒绝的潜意识,彼此 讲话不方便而且难以沟通。
 
  17.坐下来,眼睛看着膝盖或脚趾的人
 
  这种人大多出身贫苦,自卑感重,往往自寻苦恼而多遭挫折失败。出 身贫苦原本不是错,只要努力奋斗就会改观,问题就在于他们不是把贫穷 作为改变的动力,而是逆来顺受地予以接受,既让人可怜,又招人怨。
 
  18.坐时摆弄手指的人
 
  大多发生于商议事情,或在谈论有关男女亲事或感情的时候,表示心 中有所不决或困惑。
 
  19.坐下来就立刻猛吸烟的人
 
  这种人情绪不安,为人轻率易怒,希望借着吸烟来缓和稳定情绪上的 烦躁。此时,他不知是受了什么气,或是谁误解了,反正心里不服。如果 你此时和他说话,千万以好言相劝,否则定遭致“暴风骤雨”。
 
  20.在几张相并的椅子坐下来时喜坐在两张椅子之间的人
 
  这种人随和而缺乏主观意识,不喜欢得罪别人,使人感觉缺乏个性。
 
  21.坐定下来,不忘衣领及袖子等衣饰整齐的人
 
  这种人聪明有余,魅力不足,自负而有敏锐的观察力,有些神经质及 刚愎自用,很爱体面及在意别人的批评,是个荣誉感强烈的人。
 
  22.刚坐下来,两耳就红起来的女性
 
  暗示她自己想到感情或男女关系而难为情。如果又见她含情脉脉地 低头,偶然才拿眼睛看你又移开视线,抚摸着椅子的扶手,或玩弄手绢等 手上的物件,或不时料理摸弄头发者,更可以确定她对你产生了爱慕之 情,只是爱在心里口难开而已。
 
  23.坐时双手托腮的人
 
  这种人既率直不虚伪,胸无城府,又非常容易相信别人,往往受人影 响或利用。女性有这种姿势,暗示温顺而依赖心重,往往为了家庭生活而 要一生忙碌工作。
 
  24.坐着发慌,时常转头打量周围的人
 
  这种人意志薄弱,心情不沉稳’做错了事会找来一大堆理由为自己开 脱,难担当责任。
 
  25.坐下来打呵欠,或无意中抚摸眼皮的人
 
  多数是对谈话内容已无兴趣,或者即便对于谈话内容有所感触,却往 往联想到物质享受与生活改善;虽然对于谈话内容不很赞同,心中却有赞
 
  同或接受的倾向。
 
  26.喜欢利用坐着时间来闭目养神的人
 
  这种人主观意识强烈,独立性强,是非分明,喜欢亲自处理事务。同 时,这种类型的人从心里就不太相信别人。如果想和他们交往,就必须让 他十分佩服你,否则很难找到共同的话题。
 
  27.靠着椅背坐着,将双手枕在头后的人
 
  这种人自私任性,并且具强烈的支配欲,大多见于经理级以上的企业 主管身上。
 
  28.坐定时,看着天花板的人
 
  这种人正遭遇着心余力绌的烦恼,虽然想要付诸于行动,但是局限于 事实与客观条件有所困难,正为不能解决困难而烦恼。
 
  29.在火车、餐厅、电影院或参加宴会等等场所,喜欢悄悄坐在角落的人
 
  这种人大多数都有些性格孤寂,缺乏自信,非常在乎别人的眼光及批 评,往往有些郁郁寡欢,甚至有些神经质或有精神闭锁症。但是也有些 人,属于那种防范心理较强,不喜张扬的类型。总之他们从小就属于那种 上课都怕老师提问的人。
 
  不同的角度,会传递不同的信息
 
  在观察坐姿的身体语言中,不单是要我们在与人交流和沟通时,注意 坐的姿势以及所做的动作就可以了;我们还要掌握一定的角度,就是我们 坐下之后与交流和沟通的对方身体之间所形成的角度。在这里我们试举 一列:
 
  假设你是某公司的领导,你的一个下级犯了过失,你找他来谈话,这 时你们应该怎么坐?
 
  在这个时候,称如果想要交流和沟通顺利进行,你首先要考虑到的一 个因素就是你们两火身体所形成的角度。因为不同的角度会给对方传递 出不同的信息,带给他们不同的暗示。例如,你选择三角形坐姿——这种 坐势可以使你与下级的谈话呈现出一种随意不拘谨的气氛,尤其利于进 行劝说性的谈话。安排这种三角形的坐势,如果你再有意模仿对方的动 作及手势,就可以比较容易地向对方暗示出你的态度是善意的。再例如, 你将椅子直接转向对方的正视坐姿——这种坐姿将会给对方一种较强的 威胁。当你向对方提出一个问题而对方在回答时吞吞吐吐,你就可以马 上将椅子转向他,正面而视,并追问:“你说的这些都是真的吗?”这种坐 向的突然变动,再加上你的有声语言,定会给对方产生一种压力,迫使对 方说出真话。或者,你同谈话者呈直角坐姿——这种坐势意味着压力点 的转移。这是一种用来探问微妙的或不好开口的问题时的坐姿。此坐势 对对方不会造成很大压力,从而能使对方坦率自然地回答你的问题。
 
  如果你同一个人融洽地交谈,可以采用第一种坐势;若想给对方施加 压力,可直接转向对方使用正视坐势;为使对方减轻思想负担,轻松地回 答问题,就应该采用直角坐势。
 
  如想熟练掌握不同的坐姿以同他人交往的技巧,还需长时间的练习 和体会。生活中当你同别人接触交往时,脚位指示、体位指示和表示诚实 赞同的手势等,如双臂放松、显露双掌、身向前倾、脑袋侧斜和微笑等也都 是十分重要的。
 
  现在,你是否巳经知道了我们在与他人交流沟通的过程中,那些动作 和姿势所传递出来的究竟是怎么样的信息呢?再试想一下,如果我们在 与他人交流和沟通的过程中,能透过这些看到对方的心理,又怎么能不在 交流和沟通的过程中掌握主动。并且在我们熟知了这些秘密之后,将它 恰当地运用到自己与人交往之中,又怎么能不会对对方产生影响,促使交 流和沟通顺利进行呢?看来,坐其实不单是坐在椅子上那么简单,人坐下 以后伴随而生的那些手部和脚部动作结合到不同的坐姿里面,往往含有 极大的心理暗示和参考作用,这些不同的坐姿也往往显示了不同人物的 社会地位、性格特征,掌握破解这些坐姿的技巧,我们手里无疑又多了 一 把通向成功交际的钥匙。
 
  站立姿势解析
 
  除了坐姿,站立的姿势也可反映一个人的性格特征。如果你仔细观 察揣摩,会发现站立这种简单的动作,也是百人百样。有人说:“站姿是性 格的一面镜子。”此话一点不假。你只要细心观察你周围的人,从他们站 立的身体语言去探知其性格心理,就会有收益的。
 
  人在站立时’有正面和侧面之分。正面姿势所反映的特征,是人们通 过学习和对自身经验的总结积累而形成的姿势特征;而侧面姿势’ 一般被 认为是仍保留着出生时的原始姿势倾向。所以,正面姿势是人们在适应 后天的生活环境中形成的,它反映了人们现在和未来的状况,同时也表示 出一个人克服困难的能力。而侧面姿势则表示出原始的感情,幼年、少年 时期的心理活动。
 
  由于人们都必须直接面对事物’通过与事物的正面接触等活动’来处 理自己与现实世界的关系,除了在非常特殊的场合下,一般很难见到左右 完全对称的姿势。大多数姿势都存在着某种程度上的左右差别。可以 说,左右存在差别的姿势,才是最稳定、最扎实的姿势。具有这种姿势的 人,是人际关系的高手,在对付外界时,常常兼具主动性和攻击性。
 
  电梯之中,你该怎么站?
 
  仔细观察走进电梯里的人的动作,你会发现有其共通之处,那是一种 习性,看见电梯门打开,走进里头时,任何人几乎都会反转过来面向电梯 门。几乎所有的人在做完这个动作后,即决定自己所站立的位置。
 
  这时,你就可以观察他们所选择的位置,凭此你就可以了解他们的 个性。
 
  如果他喜欢靠自己左侧,站在电梯后位,那他大概没有欲求不满。如 果他有所不满也不会表现出来,具有强烈的自制力,可以巧妙地控制自己 的情绪。
 
  如果他站在电梯前位靠左,就说明他是相当焦躁不安,若不发泄内在 的不满则无法忍耐的类型。#?容易为无聊小事动怒,自己也为易怒的天 感到焦虑。
 
  如果他站在电梯后位靠右,那你就可以放心地判断他是我行我素型, 欲望少。觉得疲倦或对异性缺乏兴趣,时常会站在这个位置,尤其是老年 人或中年女性。
 
  如果他站在电梯中间位置靠右,就可以判定他欲求不满度相当高,想 要发泄其内在的不满。同时,对异性的关心度也强,渴望随时能和他人共 处的难耐寂寞者。
 
  如果他站在电梯正中位置,说明他对崭新的事物趋之若鹜,是个好奇 心强的人。即使有所不满也会把精力发泄在其他的事物上,属于活动型。 站在这个位置上的人似乎以年轻男性为多。
 
  一般来说,女性通常的站立姿势应该是这样的:抬头,挺胸,收紧腹 部,肩膀往后垂;双脚成丁字状,中间间隔1 ~2个拳宽,前腿轻轻着地,重 心全部放在后腿上。站的时候看上去有点儿像字母“T”,因此人们称之 为“基本T”或者“模特T”。就好像有一条绳子从天花板把头部和全身连 起来,感觉很髙,身体都拉起来了,这就是正确的姿势。站起来应该是很 舒服,很大方的,神情显得总是镇定、冷静、泰然自若。
 
  与女性相比,男士正确的站姿是挺胸,抬头,收紧腹部,两腿稍微分 开。脸上带有自信,要有一个挺拔的感觉。男性衰老的站姿是腆肚、驼 背、含胸、抻头等。这对于老年人很自然,但对于中青年人,则是早衰的 特征。
 
  综上所述,简单的站立动作可以成为你认识他人的有效途径。一般 来说,人的站姿大致有以下几种类型。
 
  1.思考型的站姿
 
  表现方式:双脚自然站立’双手插在裤兜里,时不时取出来又插进去。
 
  性格特征:他们比较小心谨慎,凡事喜欢三思而后行,如果让他们决 定做一件事,不如先给他们一份计划。在工作中他们最缺乏主动性和灵 活性,往往生硬地解决很多问题,事后又常常后悔。这不能不说是其
 
  悲哀。
 
  他们的姿势给人的感觉是好像总有很多忙碌的事情等着他们去做, 其实是因为他们经常觉得不知如何是好。这种人的伟大之处是他们把爱 情看得异常神圣,从不轻易玷污,以致在西方人的眼中,总是认为不可理 喻,或许,这种人只应该出生在东方。他们既不轻易喜欢上一个人,更不 会轻易向人表达他们对爱情的忠贞。
 
  他们常把自己关在一个小屋子里,冥思苦想,构筑自己梦想的殿堂。 正因为如此,他们大都经受不起失败的打击,在逆境中更多的是垂头丧 气。正所谓:一个人希望越大,失望也越大。
 
  2.服从型的站姿
 
  表现方式:两脚并拢或自然站立,双手背在身后。」
 
  性格特征:他们大多在感情上比较急躁’经常看到他们一个人猛追紧 缠,也经常听到他们发誓不娶,如果让他们去经受爱情的长期考验,则大 多数要成为爱情的逃避者。
 
  这种类型的人与别人相处一般都比较融洽,可能很大的原因是由于 他们很少对别人说“不”。人的感情往往会受到一种潜意识的控制,都愿 意听到别人对自己的赞美,而这种人生来就是学这套的。
 
  他们在工作中不会有什么开拓和创新的精神,但踏实到毫无反对意 见的地步,在很多人手下也会很有用场。他们不是“拍马屁”的高手,甚 至他们不知道该怎样去“拍马屁”,但他们却经常拍到“马屁”,应该说是 他们运气很好。不然,你怎么就没有这等好的福气呢?
 
  他们的快乐来源于他们对生活的满足,而不愿与人争斗的个性既带 给他们美好的心情,有时也带给他们内心的愤怒。
 
  3.攻击型的站姿
 
  表现方式:将双手交叉抱于胸前,两脚平行站立。
 
  性格特征:他们的叛逆性很强,时常忽略对方的存在,具有强烈的挑 战和攻击意识。
 
  在工作中,他们不会因传统的束缚而放不开手脚,即使偶尔被绑,他 们也会用牙齿咬断这根绳索;如果嘴也被封住,他们会不断地用鼻孔出粗 气,显示他们的存在。这种人的创造能力也就比其他类型的人发挥得更 淋漓尽致,并不是因为他们比别人聪明,而是他们比他人更敢于表现 自己。
 
  4.古怪型的站姿
 
  表现方式:将双脚自然站立,偶尔抖动一下双腿,双手十指相扣在胸 前,大拇指相互来回搓动。
 
  性格特征:古怪型站姿的人表现欲望十分强烈,喜欢在公共场合大出 风头。若什么地方要举行游行示威,走在最前面的,扛着大旗的大多是这 种人。他们争强好胜,容不下别人。
 
  5.抑郁型的站姿
 
  表现方式:两脚交叉并拢,一手托着下巴,另一只手托着这只手臂的 肘关节。
 
  性格特征:抑郁型站姿的人多数为工作狂,他们对自己的事业很有自 信,工作起来十分投入。废寝忘食的行为对他们来说是家常便饭,自己的 另一半更是经常被冷落在家,幸亏他们的伴侣多是理解型的。
 
  这种人更为弓I人注目的是他们的多愁善感,从他们丰富的面部表情 就可以显示,他们是那么喜怒无常,甚至,在他们的言行中也表露无遗。 刚才还在与你喜笑颜开,夸夸其谈,突然脸色沉了下来,一句话也不说,最 多在你们的谈话中苦笑一下,显得很深沉的样子,谁也不知道他们是因为 读小学时失恋了还是刚才在办公室走廊里被上司训了一顿,抑或昨天看 电影迟到了 ,没有看到故事的开头。
 
  他们对这个世界倒是很具有爱心,可以经常看到他们的奉献精神。
 
  6.社会型的站姿
 
  表现方式:双脚自然站立,左脚在前,左手习惯于放在裤兜里。
 
  性格特征:这种人的人际关系处理得很协调,他们从来不给别人出什 么难题,为人敦厚笃实。如果让这类人去与客户建立关系,他们时常是先 站在客户的立场替客户着想,帮助客户分析利弊,这在人情味重的东方国 度里,往往会收到神奇的效果。
 
  这种人平常喜欢安静的环境,找一二知己叙旧或者摆弄一下棋盘,给 人的第一印象总是文质彬彬的。不过一旦碰上比较让人愤怒的事,他们 也会暴跳如雷。
 
  对于男女关系的问题他们有一种大彻大悟的体会:“男人不必为女人 活着,女人也不必为男人活着。”他们最讨厌把感情建立在金钱上,也最不 愿听到别人说他们是为了什么目的而与某人交往。
 
  走路姿势解析
 
  人走路的样子千姿百态,各不相同,给人的感受也各个相异。有的人 步伐矫健’动作敏捷,给人以健壮、活泼、精神抖擞之感;有的人步履轻盈, 体态端庄,使人觉得斯文、优美而庄重。不过也有人走路上下摆动,左右 摇晃,给人以轻薄、猥琐反感;有的人则弓腰腆肚,或俯身驼背,使人看了 很不舒服。良好的步态是翩翩风度的重要组成部分,而且有助于身体的 健康与发展。
 
  良好的步态,应该是自如、矫健、敏捷的。由于男女性别、性格的差 别,男性的步伐要注意阳刚美,一般以大步为佳,步子重一些,显得稳重、 沉着。女性的步伐要注意阴柔美,一般以碎步为佳,步子轻一些,显得轻 盈、柔和。但无论男女,行走时都要注意昂首、挺胸、收腹、眼平视、肩要 正、身要直、双肩自然下垂,两臂前后摆动自如协调。走路时,双手插在口 袋或裤袋里,显得散漫,不精神,罗圈腿、八字腿更不雅观。此外,行走的 脚步要干净利索,有鲜明的节奏感,不可拖泥带水,踢里踏拉,抬不起脚 来;也不可重如打锤’砸得地动楼响。几个人一起走路,要使自己的步伐 与别人的步伐协调一致,过于超前或落后,显得不合群,有时则是不满心 理的反映,这在交际场合是应当避免的。与别人勾肩搭背,忸忸怩怩,嘻 嘻哈哈地边走边摇晃,也是有失雅观的。
 
  在不同的场合,步姿也有所区别,要同规定的情境相一致。例如在室 内走路应轻而稳,在花园里散步要轻而缓,在病房里或阅览室走路要轻而柔,在婚礼上的步子要欢快、轻松;在丧礼上,脚步则应显得沉重、缓慢。 总之,步态要因人、因时、因地而异,良好的步姿显示自己有文明、有教养、 有风度。
 
  步态除了能显示自己的教养与风度之外也能表露出一个人的心理活 动。法国心理学家简?布鲁西博士发现,人的性格与行动有着很大的关 系。从一个人走路的姿势就可以推断出其当时的心理状态。
 
  什么样的步态彰显着什么样的心态…
 
  1.垂头丧气的步态丨 当某人感到很沮丧的时候,他的脑袋会低垂着。双肩会鸯拉着,而且这个人很少抬头看自己在往哪儿走。他们的眼睛通常是往下看的,步伐 也经常是没精打采的。
 
  2.“我非常了不起”式的步态i
 
  认为自己比别人优秀的人走路的时候经常下巴抬得髙髙的,手臂很
 
  夸张地来回摆动。他们很少看着别人,倒是以为所有的人都在看着他们。
 
  他们收腹挺胸,姿势呆板。他们双腿僵硬,步伐深思熟虑而又固执。他们 走路的时候常常弄出很大的声响,所以你通常会听到他们的脚步声。
 
  3.胆怯的步态
 
  某人如果很胆怯或者对别人的感情没有把握的话,往往会用脚尖走 I、 路。这样的人常常会有点儿驼背,并且不会侵犯别人。因为他们太安静
 
  了,所以你也许都听不见他们走进房间的声音。他们的步伐是犹犹豫豫 的,而不是深思熟虑的。
 
  4.保守的步态
 
  对于保守而又呆板的人来说,他们的步态通常也是那种能够反映他 们个性的保守而又呆板的步态。这种人的步伐很快,常常走小碎步,手臂 的动作也是很机械呆板的。
 
  5.自信的步态
 
  自信的人走起路来,步伐平稳,好似有轻微快乐的弹跳。他们走路的 时候会看着别人,并且常常面带微笑。他们抬头挺胸,姿势挺拔,手臂在 身体两侧很舒适、很放松地来回摆动^
 
  睡觉姿势解析
 
  睡觉是一件非常惬意的事情,但就是在特别放松的状态下,我们才最 容易窥测出一个人内心层次的个性和不为人知的秘密。
 
  从睡姿透漏出你对异性的感觉
 
  如果你侧睡,手放在大腿旁。你虽然挺在意异性,但好像总是不敢采 取行动。你显得有些消极,正因为你的温温呑吞,使你丧失了不少机会, 让对方在你眼前溜走。累积的失败经验越多,你也会越沮丧,越无法突破 这个障碍。你应该加油,马上行动,勇敢地表白自己的感情。
 
  如果你仰卧,双手放在小腹上。你是朋友的好哥儿们、好姊妹,但你 却没有异性缘,别着急,因为你在你那群哥儿们、好姊妹中太亮眼了,异性 朋友可能会感到有些压力,也怕自己一不小心就成了众矢之的。所以如 果你想要吸引异性的注意,就要想办法减小他们的压力,要收敛一下你在 同性朋友中所散发的魅力。
 
  如果你喜欢抓住衣被或抱着玩具入睡。你对异性的警戒心很强,选 择朋友时相当慎重,所以你的精神状态会有些紧绷。你与异性的相处,精
 
  神的交流远重于一切,你追求的是柏拉图式恋情。你有些理想化,这当然 没什么不好,但有时也不必这么严肃,换个角度看异性会更加轻松地与 之相处。
 
  如果你不属于以上的各种类型。现在的你,心中并没有特别烦恼或 想不开的心事,你自得其乐,并不强求爱情,也可以说是你的情缘未到。 所以可以一视同仁地对待同性和异性的朋友,你们在友情的范围内相处 得很愉快。
 
  睡相很美,让人想起了优雅、恬静的睡美人。有些人则很有气势,睡 姿成“大”字形’ 一副唯我独尊的“帝王睡相”。另外,还有人睡觉时竟然 可以像时钟一样旋转,每隔一段时间看他,他的头都会在不同的方位。想 象一下你的睡姿是什么样子吧。想办法拍下自己的睡姿,或请家人、朋友 观察你,看看你是用何种姿势睡觉的呢?
 
  1.肚子朝下
 
  假如你是一整晚趴着睡,你可能心胸狭窄,并且相当地以自我为中 心。你一直强迫别人适应自己的需求,认为你所要的就是别人想要的,可 能是根本不在乎别人的感觉,或者以散漫的态度来对待这种感觉。
 
  2.躺在胳臂上
 
  与身体蜷缩的睡姿相反,你是一个温文有礼、诚恳可爱的人。但是, 没有什么事是完美无缺的。你生活的重心必须从建立你的自信心开始, 学习去接受错误与不完美,明白这其实是自我成长的代价,如此幸福才会 跟着来。
 
  3-侧躺在一边
 
  这种睡姿显示出你是一个有自信的人。由于你的努力不辍,不管你 做什么事都会成功。这种人枕着他们习惯的臂膀侧睡。这种姿势代表他 们将会变成一个有权势的有钱人。
 
  4.蜷缩着身体
 
  这种睡姿明显地表现出你的不安全感,所以你会产生自私、妒忌和报 复的心态。因为你非常容易发脾气,所以围绕在你身旁的人们都要非常 地小心,避免去触动你的痛处,而激怒了你。5.弯曲一只脚膝盖
 
  你的个性有点倾向于容易大惊小怪而且难以取悦。你总喜欢发牢 骚。所以可想而知,你会经常处于紧张状态。你很容易就将神经紧绷,或 对小事做出过度的反应。你必须要告诉自己,生活其实没什么了不起,学 着去放松吧!
 
  6.仰卧
 
  喜欢仰卧的人是一个有胆量、有独立精神的人,他们对自己的行为感 觉良好,是个不怕得罪人的人。这种人强调独立能力和自我创新精神,他 们最讨厌说谎和虚伪的人。
 
  7.裸睡
 
  喜欢裸睡的人向往自由,他们是靠感性生活的人,做事情也是如此, 因此往往会受到别人的指责。
 
  8.独睡
 
  这种人无论在工作上还是生活中都是独行侠,他们高度重视私人空 间,认为这是神圣不可侵犯的,即使是最亲密的人,也不可以随便闯人。 他们把自己的内心世界看成是生命的堡垒,不愿意与别人倾心相处。所 以在有些时候,这些人似乎有些自恋的嫌疑。
 
  会说话的床
 
  人的一生中有三分之一的时间都是在床上度过的,由此可见,床在我 们的生活、生命中起到了非常重要的作用。从选择床的差别中也可以看准对方。
 
  选择单人床的人多对自己的要求严格。他们并不算是特别灵活的 人,有时候甚至显得有些木讷,但他们在为人处世各个方面都比较小心和 谨慎,对工作能够认真负责,有坚强的毅力,最后也多会取得一定的成功。
 
  喜欢比单人床大一点,但又比双人床小一点的床的人,他们的性格多 是双重的,并且在大多数时候处在一种矛盾当中。他们喜欢变化,很难满 足于某一固定的生活形态。为人多比较亲切和热情,而且也希望能够从 他人那里获得关心和温暖。
 
  喜欢特大型号床的人,他们希望有可以让自己伸展拳脚的空间,并一 直在为此而进行努力的争取。他们并不太想有人能非常彻底地了解自 己。相比较,他们更愿意与他人保持一定的距离和神秘感。
 
  喜欢可以折叠的旧式床的人,多是比较传统和保守的,而且生活十分 节俭、朴素。为人处世方面比较小心和谨慎,他们从来不会轻而易举地就 把真实的自己展示给他人看。他们的感情中,理性成分比较多,懂得控制 自己的感情,喜欢与人保持一定的距离。
 
  喜欢圆头床的人,有时反传统,叛逆性很强,既定的规则根本无法局 限住他们。他们有时做事马马虎虎,喜欢我行我素而又随心所欲。
 
  喜欢折叠床的人,多具有双重的性格,他们有时候会深深地压抑自己 的某种情感,有时候又会无节制地放纵自己。这一类型的人有时缺乏责 任心,在该负的责任面前,常常会选择逃避。他们多会把大部分的时间和 精力投入到工作当中去,属于事业型的人。而在这个过程中,他们有时会 将自己的各种情感深深地掩藏起来。
 
  喜欢睡日式垫子的人,多对自我要求严格,时常会将非常沉重的负担 压在自己的肩上,并命令自己努力去完成。他们为人比较耿直和坦诚,崇 尚自由和平等。
 
  喜爱罩篷床的人,多是具有十分强烈的浪漫主义色彩的人,他们常常 放纵自己,让自己生活在一个虚幻的、美妙的世界里,借以逃避现实生活 中的许多不如意。他们多性情温和,但意志力不强,非常脆弱,容易受到 伤害,而且时常有受挫败感。
 
  喜欢床带有镜子的人,具有自恋情结,但有些时候,他们又会不太信 任自己的感觉,而从自我的圈子里跳出来,以一个旁观者的眼光来观察和 打量自己。
 
  喜欢水床的人,他们多敏感,往往能够很快地就抓住社会发展的趋 势,然后快速地调整自己,使自己顺应潮流,然后投入其中。在绝大多数 时候,他们都会使自己处于主动地位,这为他们带来了很多的成功。
 
  铜床四周有精巧的金属架,四角有四根柱子,喜欢这一类型的床的 人,多缺乏安全感,他们总是在努力寻找一种东西来保护自己,这种铜床 成了最好的选择。他们往往疑心重,不会轻易相信任何一个人。因此,与 这样的人进行交往,常常会产生强烈的受挫感。这一类型的人做事情很 讲究原则性,总是要什么都分得一清二楚。
 
  只要轻轻按一下按钮,就可以抬高或放低床,喜欢各种自动调试床的 人,多是一个完美主义者。他们为人多比较严厉和苛刻,难以取悦,同时 人际关系也不是特别良好。他们经常会刻意营造某种环境来迎合自己的 需要和想法,并且坚持到底而不会轻易改变。他们很少主动去顺应别人, 但却希望并且也要求他人适应自己。
 
  喜欢阁楼床的人,大多非常在乎自己站在阁楼上,高高在上的感觉。 这样,他们可以很清楚地看到一些景象,可是实质上,他们的根本意义则 是站在高处俯瞰全局。这一类型的人更适合做一个管理者。在很多时 候,他们会采用一些有效的、新的方法来客观地处理和解决各种问题,并 且能够起到非常好的效果,从而赢得他人的依赖和尊敬。
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