前言与目录

  周先生的儿子马上就要上小学了,他希望儿子能进入附近的一所学校,因为这所学校教学质量高,很有名气。可是,有一个问题:学校里没有 熟人进不去啊。
 
  周先生与上司关系不错,这位上司与这所小学的一位副校长是大学同学。周先生决定拜访上司,看看他能否帮这个忙。
 
  星期天,周先生来到上司家。上司一面跟他说话,一面眼朝窗外看。周先生突然觉得,这次来访打断了上司什么重要的事,上司心里惦记着这 件事,虽然他在接待自己,却是心不在焉。
 
  这时,周先生很明智地打住交谈,丢下一个最重要的请求告辞:“您一 定很忙。我就不打扰了,过两天我再来听回音吧!”
 
  一周以后,周先生请上司帮忙办的事情实现了。
 
  原来,那天周先生告辞后,上司心里有点内疚:因为自己的事,没好好接待人家。这样,上司就尽心完成周先生的托付,以此来补报。当然,事 情的成功,也与周先生善于察言观色有关。
 
  察言观色是一切人情往来中操纵自如的基本技术。言辞能透露一个人的品格,表情眼神能让我们窥测他人内心,衣着、坐姿、手势也会在毫无 知觉之中出卖它们的主人。人际交往中,对他人的言语、表情、手势、动作 以及看似不经意的行为有辑为欷锐细致的观察,是掌握对方意图的先决条件。
 
       人是富有情感的,身体的每一个部位都能传递内心活动的信息,都能 表达一种特殊的语言。身体语言同自然语言一样,都是一种传播信息的 工具,自然语言是通过语言来传递信息的,而身体语言则是通过身体的动作,或某一部分形态的变化等方式来传递信息的。一个无心的眼神,一个 不经意的微笑,一个细微的小动作,就可能决定了你的成敗。那些被我们所忽略的微小的身体语言,就是有着如此之大的魔力。
 
  无论我们是做什么工作,都难免与人打交道。不管怎样,身体的这种沉默的语言值得你去掌握。不管你学习的目的是什么,是想在事业上取 得进一步的成就,还是想和家人朋友相处得更好些,只要你多花些时间和 精力把它们应用到日常生活中,熟练地掌握这种技巧,你就会得到丰厚的奖赏。本书将心理学知识穿插于日常工作中,教你在与人交往过程中灵 浩运用心理学的方法,用眼光洞察一切,“读”懂他人的微妙心思,并对之 作出一番精确的评判,从而成为人际关系的超级大赢家。

目录:

第一章 不必日久,也见人心 ——最实用的身体语言
 
  身体语言通常都是一个人下意识的举动,所以它很少有欺骗 性。现实中,我们通过观察和分析别人的身体语言总是能顺利得 知那些我们可能得不到的信息。身体语言在你的生活中无处不在,当你进行产品销售的时候,当你与客户进行业务交流的时候, 当你在办公室和同事相处的时候…别人所表现出来的身体语言,无时无刻不在帮你收集有用的信息。
 
  瞬间识破人心................................................... 3
 
  一举一动泄漏天机........................................... 6
 
  教你看人不走眼................................................. 7
 
  第二章 透过面孔,直指心间 ——不会说谎的面部表情
 
  表情是内心世界的直接流露,是我们内心世界变化的外在体 现,达尔文就曾经这样说过:表情动作的发生是与情绪变化相联系  的。于是,复杂的情绪就使人们的表情也变得多种多样。这些变 化多端的面部表情无时无刻不在传递着各种信息。在这个时候, 如果你能熟练地掌握身体语言,便能够深入地揣摩出对方的心态 和意图。
 
  解读变化多端的表情.......................................... 19
 
  表情不会欺骗你.............................................. 21
 
  眉毛的“悄悄话” ............................................................................................. 25
 
  听懂嘴唇上的“故事” ....................................... 28
 
  下巴上画出的情绪图.......................................... 32
 
  读《红楼梦》,看“表情戏” .................................. 35
 
  刻画内心世界的那些面部表情................................. 40
 
  最让人熟知的22种面部表情.................................... 42
 
  第三章 心灵窗户 清澈透明---- 眼睛是内心的一面镜子
 
  眼睛是心灵的天窗,而我们的这扇天窗无时无刻不在向外界 传播着你内心世界的种种信息。如果你在路上或人群中行走,双 目直视前方,旁若无人,对任何事情都熟视无睹,那么通过你的眼 睛所传播的信息就是"我是一个高傲的人,一个了不起的人”。相 反,当你不停地左顾右盼,目光游离,那么你的目光会告诉大家: "我心中有事",或"心怀不轨”……
 
  眼神透露出的秘密.............................................. 51
 
  目光转移的真相.............................................. 54
 
  你的目光会说话................................................ 56
 
  眼神交错间的“战争” ......................................... 60
 
  第四章 举手投足,胜刹在握 ——双手的语言很丰富
 
  美国着名盲聋女作家海伦凯勒写到:"我接触过的手,虽然无声,却极有表现性,有的人握手能拒人千里之外……我握着他们 冷冰冰的指尖,就像和凛冽的北风握手一样。也有些人的手充满 阳光,他们握住你的手,使你感到温暖。”事实的确如此,一双手可以为我们传递各种不同的信息。比如说,握手的力量、姿势、时间 长短就能够表达出握手人的不同态度和思想情感。所以,想要将 一切掌握在自己的手中,那么,你就该好好地学习一下手部的身体语言。
 
  手是表达强势的有力武f ...................................... 67
 
  指上无声胜有声.............................................. 73
 
  小手势,大涵义............................................... 78
 
  手的细节,也决定成败......................................... 89
 
  第五章 腿上文章,不容忽视 ——暗藏玄机的腿部信息
 
  人们有一种习惯,对于越是远离头部的身体部位,所投入的注 意力越少。殊不知,人们的腿部动作以及双脚也是丰富的信息源, 能够泄漏出人们内心的秘密。因为大部分人都对腿部和双脚的动 作不太关注,根本不会考虑掩饰或者伪装这部分的身体语言。
 
  收集腿部的“潜台词” .................................................................................... 103
 
  诠释双腿交叠的秘密.......................................... 106
 
  看清脚尖的指向了吗  

        第六章 身体姿势.影射心理 ——姿势密码全解析
 
  在曰常生活中,被掩盖的真实心理经常会被你的身体语言所 出卖,尤其是那些生活中最常见的身体姿势。它们既可以反映出一个人内心的真实活动,也可以影响别人对你产生不同的感觉和 判断。如果你能够深入地了解姿势语言的内涵,并对日常生活中 的各种姿态进行分析,学会使用身体语言去交流,你便会发现生活中还有更多的乐趣。
 
  坐姿密码解析............................................... 117
 
  站姿密码解析............................................... 128
 
  走姿密码解析............................................... 132
 
  睡姿密码解析............................................... 134
 
  第七章 生活习惯,无处可藏 ——从生活细节中轻松看到真实面
 
  生活中,当我们在与别人交流沟通的时候,不光从上面这些特 定行为举止中可以看出一个人的性格特征,甚至在一些平常的生活习惯和小动作上也可以透露出许多重要的信息。那么,当别人 在你面前做出那些习以为常的行为举止时,你是否会发现一些其 他的信号呢
 
  会面点头的细节............................................. 141
 
  看电视的细节............................................... 143
 
  用餐的细节................................................. 145
 
  喝酒的细节................................................. 152
 
  喝茶的细节.................................................. 154
 
  打电话的细节............................................... 158
 
  清理个人卫生的细节......................................... 161
 
  运动锻炼的细节............................................. 166
 
  驾车的细节.................................................. 167
 
  购物的细节.................................................. 170
 
  对待金钱的细节............................................. 172
 
  面对紧张的细节............................................. 174
 
  第八章 着装打扮.市性储现
 
  ——装扮是真性情的直接流露
 
  在身体语言中,衣着时时刻刻都在传递着信息,泄露着人们内 心的秘密。我们说一个人有魅力,吸引人,往往不是因为他长得如何俊美,而是因为他的举止高雅,穿着得体,风度不凡。事实上,我 们观察一个人的时候,有80%到90%的注意力集中在他的服饰 上。一般来说,不同的穿着打扮体现着人们对自己的社会角色和 周围世界的不同态度。
 
  透露性格的衣装............................................. 179
 
  象征意义的皮鞋............................................. 184
 
  彰显品味的手表............................................. 187
 
  暗示个性的口红............................................. 190
 
  散发气质的领带............................................. 192
 
  反映心理的提包............................................. 195
 
  吐露性情的眼镜............................................. 198
 
  表达心态的腰带............................................. 201
 
  第九章 身布语言,亦以群分 ——解读不同人群的肢体语言
 
  人的行为举止虽然各有不同,但并不是完全无迹可循。因为, 人在社会上生活就要接触社会,而社会上的每一类人都有相对固 定的行为轨迹。面对形形色色的人群,你是否注意过他们的行为举止,你是否能读懂他们的身体语言
 
  那些从政者 那些吸烟者 那些恋爱者  

       第十章 肢体信号,性别差异 ——男女不同的"第二语言”
 
  男女因为生理性别的不同,体态形貌以至于性格、思想、情绪、 举止、言行及服饰等等就各自不同。我们在研究身体语言的时候, 必须注意身体语言在男女之间表现出的这些差异,从而进一步掌握身体语言的规律,准确透析男女所发出的“肢体信号”。
 
 
  男女的不同不只是性别..............  别擅自解读异性的身体语言..........
 
  想不被女人讨厌,先改掉这些坏习惯 这样代表她爱你
 
  第十一章 人际沟通.有迹可循 ——身体语言在社交中的重要作用
 
  与人交往是一门综合艺术,更是一门学问。如果我们想要成为深受他人所欢迎的人,拥有良好的交流和沟通能力,我们就一定 要密切注意社交中的身体语言,因为我们并非只有嘴巴会说话、会传递出我们内心的信息,在上面的章节中我们已经知道了:我们的 每一个细小的动作,细微的表情变化,一个眼神的流露,甚至是连 坐的姿势都会用一种无声的语言告诉他人一些信息。如果我们不能掌握交往的身体语言,不能把握与人交往的社交距离,那么就会 使我们在与人交往的过程中功亏一篑。
 
  社交距离是修养,更是艺术.................................... 229
 
  聪明小手段,建立“我的地盘” .............................. 232
 
  办公室“私人领地”保卫战................................... 234
 
  有互不侵犯,才有和睦共处.................................... 236
 
  距离适度,交际才可自如..................................... 242
 
  社交距离与亲疏程度的正比例关系............................ 244
 
  附录:关于身布语言的5个小测试 7
 
  支配VS服从................................................................................................... 
 
  他对你有无爱意............................................. 250 |
 
   了解别人此刻的情绪........................................ 253 I
 
  由衣着看性格............................................... 255 !
 
  从坐姿看透女性的内心世界 257 
 

  

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