为什么越来越有钱,却感到不幸福

  近二三十年,中国的经济飞快地发展,但是人们的幸福感却没有同经济一样快速 发展,反而是在不断地降低。
 
  中国在1990-2000年的这10年里,农村人均收人增加三倍多,城市甚至达到了 四倍。可以说,在这10年中国经济取得了十分可喜的成绩。但是,与中国经济的繁荣 相比,对于我们这10年幸福指数的研究却令人吃惊。1990年28%的人认为自己很幸福, 但是到了 2000年,只剩下12% 了。
 
  为什么我们越来越有钱,却感到越来越不幸福了呢?
 
  第一,日益增长的贫富差距。和其他国家一样,中国富人财富迅速累积,使得其 他还没致富的人萌生嫉妒。
 
  随着贫富差距扩大,多数人的幸福感下降。
 
  第二,爱比较。现代人喜欢攀比,比职位、比房子、比财富,甚至是比子女。人 一旦追求的不是如何幸福,而是怎么去比别人幸福时,幸福也就离你远去了。
 
  第三,不知足。俗话说“知足者常乐”,但能知足的人越来越少了。有了工作想 换更好的,有了钱想赚得更多,有了房子想换更大的……这些欲望,驱使着人们无休止地奔波和劳碌,最后只能是越来越累,也就越来越不幸福了。
 
  第四,不善于发现生活中积极的一面。生活中有许多积极的、好的方面,但许多 人却忽略了。“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福” “放大了别人的幸福,缩小 了自己的快乐”是其真实写照。
 
  第五,过于焦虑。购房、子女养育、养老负担等问题,因为职场晋升空间感到担 忧而产生的工作压力,朋友同事之间人际关系的处理等都成为了我们的“压力源”。 在大城市中,无论老人、年轻人还是孩子,大多处于一种烦躁不安的焦虑状态,这让 人们无法从心底感受到幸福。
 
  第六,缺乏信念。在经过二十多年冲刺般的财富赛跑后,一些人除了赚钱,不知 道人生中的目标与追求到底是什么,甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与 理想的状态,难以产生长久、快乐的幸福感。
 
  第七,不知道奉献。美国哈佛大学一项研究曾显示,在生活中多去帮助他人,能 让自己感到更快乐。但现代社会中,乐于无私奉献的人越来越少,斤斤计较的人越来 越多。如果你总算计着“我能从中得到什么” “做这件事值不值得”,就会生活得很累。
 
  第八,相互不信任。虽然现在通讯高度发达,但人们的心灵却渐渐疏远了,如对 他人不信任,自然也就得不到他人的信任。
 
  所以,我们如果想要变得越来越幸福,除了要努力地减少贫富差距之外,还要有 良好的心态。懂得知足,彼此信任,善于奉献,这是幸福的根源。

每天,悦心理网和大家一起分享精品心理学书籍在线阅读。备案号:鄂ICP备14009956号-2

本站内容均转载自网络,所有章节均由网友上传,如有侵犯版权,请联系QQ:1989592798,本站立即予以处理。