见义勇为不是错—定式错位

  安迪是一名大三的学生,从上大学以来,他老是感觉头痛、失眠,还伴有晕眩、 恶心、干呕的症状。虽经治疗已不再有干呕症状,但还是时而头痛、失眠。老师得知后, 建议他去找学校的一位资深的心理学专家请教。
 
  安迪找到这位心理老师。在心理老师面前,安迪说了一件一直压在他心头的事情:
 
  “那是在我高三时遇到的事。如果是现在我才不管呢!这个社会真是黑白颠倒、是非不分! ”在心理老师的一番劝慰后,他详细地陈述了自己的一些情况:
 
  “我是家里唯一的孩子,父母都是小学教师。从小母亲对我要求很严,6岁时送我 上小学,数年如一日不顾劳累,耐心辅导我。我也很争气,学习成绩一直名列前茅, 小学时还跳了一级。读重点高中后,母亲对我要求更严,还为我设计了未来的人生之 路——考入全国名牌大学、读硕士、博士、出国留学……老师对我也寄予了很大的期望, 同学们也都认为我能成功,我也信心十足,很有把握。哪知天有不测风云,高三一天 放学回家的路上,我与另外3名要好的同学骑自行车回家。我骑车走在前面,与他们 相距二三十米。突然,我听到后面有人喊叫,往后一瞧,看见几名蓄着长发、拿着棍 棒的陌生面孔的小青年围住了我那3名同学,一阵棍棒之后,他们3个都趴在地上哼 了起来。我虽然年龄、身材均比他们小,但见到这种情况,想着应该帮他们一把,于 是我冲了上去。几个小青年见我身单力薄,便抛下那3名同学,一齐将我围住,不容 我问明原委,便拳脚相加,一顿毒打。我只觉头部左侧被类似木棒一样的硬东西重重 一击,眼前电光一闪,一阵剧痛,便晕了过去。住院治疗和在家休养期间,头痛稍轻 一点,我便咬牙坚持自学。一个多月后,又继续跟班学习。虽然有时头部像炸裂一样 疼痛难忍,但我仍以顽强的毅力完成了学业。为了让母亲宽心,不为我的病痛担忧, 即使头部再难受我也装作若无其事。可我明显感到学习不像以前那样得心应手,用脑 时间一长,就像机器生锈一样运转不灵,记忆力似乎也不如以前。疼痛起来,总感到 恶心,却什么也吐不出来。他们太不仗义了!我去救助他们太不值得了,太不值得了! ” 说完之后,他便极度伤心地痛哭了起来。
 
  心理老师从安迪的陈述中看出他对原来见义勇为的事情感到后悔,以至于后来自 己痛悔,并时时将此事放在心头,念念不忘。
 
  心理老师告诉他:“你这样做是很值得的,经过一段时间的治疗就会好。”
 
  经过半年的调节,安迪的头痛好了,家人对他充满信心,他的成绩也赶上去了。
 
  上述故事中安迪的这种心理在心理学上被称为定式错位现象。
 
  定式又叫做心向,即由一定的心理活动所形成的准备状态,影响或决定同类后继 心理活动的现象,也就是人们按照一种固定的倾向去反映现实,从而表现出心理活动 的趋向性、专注性。
 
  定式存在于各种心理活动之中,社会的定式能反映出心理活动的稳定性和前后一 致性。例如人们可以根据以往生活的经验定式,较好地进行常规的工作与学习。但是 有些人却在社会中表现出另外一种心向,即对已经是很熟悉的情况或人反而变得很不 熟悉了,这种情况叫做“定式错位”。
 
  定式错位的危害极大,对个人而言,可能会导致信念丧失、心灵空虚、斤斤计较、 算计他人、不思进取,甚至走上违法犯罪的道路;就人际关系而言,会导致人际间的 不信任、摩擦与冲突,酿成家庭、邻里及同事间的感情悲剧;从社会来看,它与社会 风气的败坏、社会公德的衰退紧密相关。因此,我们必须纠正错位的定式,以一种健 康的心态与行为去工作、学习与生活。
 
  关于定式错位的自我调适,我们可以尝试做到以下几点:
 
  1.要定位于确立的人生观、价值观
 
  观念的确定要加强学习,从圣人先哲的著作中去领悟做人的道理,从社会楷模的 言行中去学习做人的道理。同时要善于思考,思考能帮助你透过现象看到本质,把握社会发展主旋律,使你能站在较高的角度看待人生与社会,以正确的逻辑推理在变幻 莫测的社会事物中做出正确的选择。
 
  2.要加强个人的品德修养
 
  要“一日三省吾身”,有“慎独”的人格,绝不“跟着感觉走”。有社会责任感, 努力去履行自己的道德义务。
 
  3.对已有的错位定式可以采取系统脱敏法去纠正
 
  即从纠正最小的错误做起。例如有不相信他人的错误定式,可以考虑从以下顺序 来纠正:相信自己—相信家人—相信朋友—相信同事一>相信上级—相信路人。由易到难, 循序渐进地进行纠正。
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