新婚心理调适

  当恋人们带着美妙多姿的想象和天真烂漫的愿望步入婚姻的殿堂时,却发现在白色婚纱的炫目光影背后不再有罗曼蒂克的情调,而是平凡、单调的“锅碗瓢盆交响曲”。 由天马行空到脚踏实地,理想与现实的极大落差很容易让新婚的人们陷入迷茫和困惑 之中。因此,新婚夫妻需要正视婚后的心理变化与冲突,并及时调适。
 
  1.心理失落感调适
 
  热恋与婚姻是有很大差别的,一下子从无忧无虑的浪漫跌进了琐碎、操劳的现实 生活,许多新婚夫妻,尤其是妻子,会产生心理失落感。许多新娘子抱怨:恋爱时, 男朋友总是主动请求约会,送到家门口;会牢牢记住自己的生日和情人节,并送上精 心挑选的红玫瑰,为自己唱歌跳舞,大献殷勤;闹矛盾的时候,不管谁对谁错,总是小心翼翼地赔不是……可结婚后,他像变了个人似的,不像以前那么好了,原来他一 直都在骗人。其实,并不是男方不好了,更不是什么欺骗,只不过他认为,成了家就 该养家立业,只卿卿我我怎么行呢?于是他就将很大的精力投人到了工作与事业中, 自然不像以往那么殷勤了。另外,恋爱时双方都注意给双方以良好的印象,较少显露 出弱点和不足。婚后,随着生活的深入和时间的推移,双方各自的弱点逐渐暴露出来, 也容易出现感情的摩擦,从而引起心理失落。解决这个问题,最关键的是双方要互相 理解和体贴,不要强迫别人按照自己的意愿行事;要正确理解并接纳恋爱和婚姻的正 常差别,努力保持激情与琐碎生活的平衡。
 
  2.性格与生活习惯的磨合
 
  新婚之后的一段时间是两个人的“磨合期”。性格需要磨合,生活习惯也需要磨合。 生活是由许许多多具体的生活琐事组成的。两个人的家庭出身、文化背景、性格特征、 兴趣爱好都不尽相同,生活在一起难免发生矛盾,比如,一方喜欢整洁而另一方喜欢 乱放东西;一方不修边幅而另一方有“洁癖”;一方节俭而另一方却大手大脚;等等。 所以,许多新婚夫妇经常为鸡毛蒜皮的小事争吵,伤害了夫妻感情,破坏了家庭和谐, 甚至会闹离婚。婚后“磨合期” 一般至少要半年至1年。这段时间内,夫妻双方要正 确认识“磨合期”内矛盾的必然性,尽量站在对方的角度去看问题,欣赏对方优点的 同时也要接纳对方的缺点。不要太固执,要学会容忍、变通,就像富兰克林说的:“结 婚以前睁大你的双眼,结婚以后闭上你的一只眼睛。”说的就是在婚后要包容对方。
 
  3.化解自由与责任的冲突
 
  步入婚姻后,双方必须负起应有的责任和义务。恋爱时虽然也需要负起一定的责任, 但毕竟比较自由。比如,你把女朋友送回家后,还可以和其他好朋友一起去酒吧喝酒, 去KTV唱歌。结婚以后就不行了,如果丈夫经常要和朋友一起喝酒、打牌,把妻子抛 在脑后,妻子当然不能接受。结婚前,女孩除了享受男朋友的殷勤,回到家还能享受 爸爸妈妈的照顾,吃喝不愁;结婚以后,妻子通常在下班后还要做饭,如果下班后就 躺在床上吃零食、看电视,全然想不到丈夫下班后的饥肠辘辘,矛盾就难免了。还有, 如果你的爱人在家是最小的孩子或是独生子女,在家时一般都是别人想着他(她), 那他(她)的责任心多数要差一些,结婚后就不怎么懂得为别人着想,矛盾也可能要 爆发出来。矛盾是在所难免的,关键是双方要相互体谅,化解责任与自由的冲突。总 之,结婚以后,双方都不能再“为所欲为”,要增强责任心,做一个像样的妻子或丈夫, 这样婚姻才能持久。
 
  4.调解性生活中的矛盾
 
  性生活是婚姻生活的重要组成部分。新婚夫妻都没有太多的经验,难免会配合得 不和谐。女性容易对疼痛感到紧张、惧怕,但也对性生活充满期望;男性则容易对自 身的能力、对方的满意度感到紧张、有压力等等,这些都会影响性生活的欢愉。新婚 性生活的美满与否,会对以后的夫妻性生活心理和质量产生很大的影响。因此,要注意努力化解洋生活中的问题。
 
  对于婚姻阶段女性方面的种种问题,夫妻双方应一起克服。
 
  新婚夫妇如果初次性交顺利、和谐、欢愉,就会品味到新婚的幸福和甜蜜。如果 不顺利或没有快感,就可能产生失望感。反复多次之后,就会影响美满婚姻的情感基础。 其实,新婚性生活不顺利是很正常的,新婚夫妇一般要经过3 ~ 4周之后才能有满意 的性交。因此一时不顺利,不能抱怨妻子不行或丈夫无能,更不能因此灰心失望。
 
  婚姻不是爱情的坟墓,也不是浪漫的爱情童话,它是实实在在的生活。生活中不 能没有锅碗瓢盆、油盐酱醋,婚姻中的不和谐、矛盾也要由夫妻双方共同化解。幸福 美满的婚姻需要夫妻共同创造。
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