译者序

  两三年前,我和几位同仁曾想为心理学的大众化、科普化做点什么。可是做点什么呢?没错,我们能做的就是翻译一本“好书”。“好书”的标准在我看来至少包括两点:内容科学、逻辑严谨却又通俗易懂、语言风趣;酷似专业书籍却也是大众读物。

  《心理医生为什么没有告诉我》(原书第4版)就是这一类的好书。书中介绍的整合疗法可以根据个体的人格特质,生理、心理状况,以及表现出的症状,从放松(不同于一般意义的放松)、身体锻炼、日常饮食调节、正念冥思等方面,配合暴露疗法、脱敏疗法、内观疗法等制订出个性化的治疗模式,再结合药物治疗,从而取得很好的疗效。作者EdmundJ.Bourne博士(美国加州焦虑治疗中心前任主任)以生动的案例和简单的语言详细阐述了应对焦虑和恐惧的各种技巧,就像是指导一位老朋友如何打球一样,他手把手地、一步一步地教读者如何放松、逐步暴露、克服消极自我对话等等,这些都是在日常生活中简单而有效的自助技巧,是现代社会高压力生活方式下的必备之术。

  不过,要在短时间内完成这样一本书,翻译工作并不简单。我要衷心感谢参加翻译工作的几位,他们都是已经毕业或即将毕业的心理学博士生,虽然做实验、写论文时间很紧张,压力也很大,但是大家都坚持下来了,为的是让这本书以最快的速度和读者见面。参加翻译的人员有:程黎(北京师范大学教育学院讲师),第1?5章、附录1、附录3;牟毅(中科院心理研究所硕士毕业,现为美国密苏里大学哥伦比亚分校[UniversityofMissouriatColumbia]心理系博士生),第6?7章、附录2、附录4;苏薇(中科院心理研究所硕士毕业,现为美国亚拉巴马大学伯明翰分校[UniversityofAlabamaatBirmingham]心理系博士生),第8?9章、附录5;邹枝玲(西南大学心理学院副教授),前言、第10?13章、第19章;陈莹(西南大学心理学院博士生)第14章;陈会杰(中科院心理研究所在读博士生),第15?18章。全书由邹枝玲负责审校。

  另外,还要感谢重庆大学出版社的王斌老师,是他让我有机会实现“做点事”的想法。还要感谢刘丽萍和余筱瑶两位漂亮的女编辑。只是由于时间仓促,加之水平有限,书中难免会有错误,敬请广大读者不吝赐教。

  邹枝玲

  西南大学·重庆北碚

  2008年12月


上一章 返回目录

小提示:按 回车[Enter]键 返回书目,按 ←键 返回上一页, 按 →键 进入下一页。

网站地图

每天,悦心理网和大家一起分享精品心理学书籍在线阅读。备案号:鄂ICP备14009956号-2

本站内容均转载自网络,所有章节均由网友上传,如有侵犯版权,请联系QQ:1989592798,本站立即予以处理。