第一印象是怎样形成的

　　当你正在牙医诊所的候诊室候诊。这时，一位女士走进来坐在你身旁的位置，她微笑着开始和你聊天。她谈到了《人物》杂志封面人物的故事，并且评论说，候诊室老是这么静悄悄的。接着她开始询问你的情况，并讲述那天早些时候发生在她身上的一些事。你意识到自己很喜欢这位女士的陪伴，因为她很有趣，也容易相处。你可以想像成为她的朋友。但10分钟后，你被叫进牙医办公室就不得不和她说再见。

　　你是否有过类似的经历?你与某人有个短暂的会面后就有了了解她的感觉?仅仅通过她说话的方式以及她对你的反应。或许你已经想像出她的生活方式或价值观，并预料到她在其他情况下的样子，并且很清楚自己以后是否喜欢再碰到她。从一次短暂的接触，你完全能对刚刚认识的人有很全面的了解。

　　这到底是怎么回事?你是如何根据少量的信息形成一个相对来说庞大的丰富的画面?了解一些有关第一印象的心理学知识，即了解心理学的一些原理以及如何利用这些知识,可以指导你如何展现自己。

　　别人对你的第一印象只是管中窥豹，只看到了你生活的一小部分。但是对他们来说，这个“样品”部分却代表着他们对你全部的了解。他们得到的信息就是你呈现出来的样品，而且他们会无意识地认为，这个样品代表的就是全部的你。

　　看看上面我们提到的牙医诊所的那位女士。她健谈、活泼、观察敏锐，当时她确实如此。但是这只是你和她一面之交的感受，你会想当然地认为她一贯如此。那么能不能换个方式看待她呢?

　　心理学研究表明，人们评价他人时，首先进人头脑的信息先人为主。换言之，人们往往会认为最初认识到的就是事物的真相。,

　　比方说你第一次见到人时表现得很热情，对他们很感兴趣，就像前面提到的牙医诊所的那位女士那样，他们就会觉得你很有魅力，愿意与人交流。即使你在后面的谈话中走神或者只注重自己的感受，他们也不太会注意到这一点。如果你在交谈刚开始的时候就走神了或者表现出只注重自己的感受，那么在稍后的很长一段，时间他们都不太会注意到你的热情，还有你对他们感兴趣的事实。因此，要改变一开始给人留下的消极印象需要付出很多的努力。

　　滤色镜

　　第一印象的形成过程就像滤色镜的工作原理一样。下面是第一印象的形成过程：

　　1. 人们获得最初的信息：你的肢体语言，你说什么话，以及你有何反应。

　　2. 在这些最初的信息的基础上，人们形成了对你的印象，对你的为人和今后的所作所为进行假设。

　　3. 接下来他们开始通过这个滤色铣观察你。每个人都觉得自己很会判断人的性格，并在心里想：“我一见到他，就知道他是什么样的人。”他们会辨识出你与第一印象相一致的言行，而不会去寻找，甚至还会忽略你的那些与第一印象相悖的举止。

　　带滤色镜犯的错误

　　是性格原因还是情况所致在用滤色镜看人的过程中难免会犯错误。比方说，人们往往觉得刚结识的人的行为能体现他在所有场合的性格。如果你碰到一个看起来很生气的人，你就会觉得他总体上是个容易发火的人。你根本懒得去想是不是刚刚发生了什么事情让他那样生气，是不是在路上有人插队了，是不是他刚收到什么不幸的消息?我们常常会犯这样的错误。不过，我们可不这么看待我们自己的行为。如果我们生气了，我们会觉得是有原因的，那根本不是自己的性格原因造成的。

　　光圈效应与喇叭效应    人们常犯的另一个错误是会觉得具备某个优点的人理所当然具备一大串其他的优点，尽管我们没有证据证明这一点。例如，你会觉得乐观的人也会聪明、招人喜欢、事业成功，尽管你没有证据来证明她确实是这样的人。这就是我们所说的“光圈效应”。人们往往也会这么看某人身上的缺点，这就是我们所说的“喇叭效应”。比方说，我们会觉得老是抱怨的人令人讨厌，不善于社交，很懦弱。

　　了解了人们在判断人的时候常犯的这些错误，你就可以更好地理解与你初次见面的人是怎样形成对你的第一印象了。这样你就可以想办法把真正的自我呈现在别人面前。