反思让你敏感的秘密问题

  大多数人都会对自己的某些方面缺乏信心。当遇到新环境的时候,我们总是试图弥补或者驱除这些自己能感觉得到的缺点。当你觉得自己给人留下了好印象的时候,这些试图弥补的行为往往会传达一些你没有想到的负面信息。

  比如说,如果你对你的经济状况有危机感——可能你挣得比别人少或最近下岗了,你就会在交往中不自觉地强调经济信息,比如说谈谈你最近买的东西来弥补这一点。但是,这也会让你露馅儿——你可能会欲盖弥彰。如果遇到敏感的问题跟你的身体长相有关,为了弥补,你会很不自然地在别人面前表现你的这一点——你说话的声音太大或者太小。其实你这样做不如自然一点儿更有魅力。

  你有没有觉得自已有什么没把握或者觉得不满意的地方?我们大多数人都有。当你和他人初次见面的时候,你有没有试着进行弥补或者隐藏起来?那么你有没有可能会给别人意想不到的不好的信息?把你这些“补偿”的做法记下来。

  我们大多数人对某些场合觉得敏感。也许你讨厌参加你配偶的公司聚会,一个人你都记不得了,不知道该和谁交谈;或者你讨厌和你的新男朋友的哥们儿见面,你觉得他们在对你评头论足,因而对自己的信心不太足。在这些场合里面,你有没有换一种做法?当你处在让你紧张的场合中时,你表现出什么样的举止?你是一言不发,滔滔不绝,还是故作姿态?记下你在特定场合里的这些举止。

每天,悦心理网和大家一起分享精品心理学书籍在线阅读。备案号:鄂ICP备14009956号-2

本站内容均转载自网络,所有章节均由网友上传,如有侵犯版权,请联系QQ:1989592798,本站立即予以处理。