实现,真正去做

  既然你在思想上已经准备好了,你可以开始做了。我们推荐你马上开始,制定一个发展目标,并监督自己的改变过程。

  中国有一句谚语:“千里之行,始于足下。”你的个人提高过程也是同样的道理。你迈第一步需要付出的努力最多,付出的勇气最多,也许带来的不愉快也最多。但是接下本,每一步都会越来越容易,越来越愉快。

  如果你第一步很紧张,你可以把这当成是一次击球,而不是大型的高尔夫巡回赛。尝试在一些对你来说没有什么后果的场合里做出改变,比如说,当你和自己再也不会见到的人打交道的时候就可以试试。像火车上遇到的陌生人或者只是通过电话的技术支持代表,都会让你感觉非常安全。不管你显得不知所措,做得过头,或是做得不够,都不要紧。就像学习新的行为一样,要做好,并且觉得舒服,需要一些练习。记住,每一次的初次见面都是白板一块,都是练习的机会。

  对大多数人来说,步子小一点,循序渐进更容易一些。比如说,如果你想表现出对别人有更多的兴趣,你开始交流的时候步子应该先迈得小一些,可以问别人一个他们的个人问题。可以试着比你平时多问几个问题,或者多听别人说会儿话,然后再谈自己的经历。

  有些人喜欢大胆的行动。他们喜欢步子大一些。如果你想表现出对别人更多的兴趣,步子大一些也许意味着尝试根本不说自己的想法和经历——抑制住这种渴望,把注意力都集中到别人身上。或者如果你想自我展现更多,你也许觉得敞开心扉,在谈话一开始就告诉别人自己的一些比较隐秘的事情。

  步子迈得大意味着你暂时故意夸大地采用与你平时相反的方式,看看感觉怎么样,别人对你有何反应。当然,这并不是意味着你必须把自己变得与平常的G己完全相反。当你在极端的情况下都可以感觉有一些适应后,你就可以找到一种平衡,通过它你就能够达到你希望给人留下的印象。

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