什么是长时记忆?长时记忆的保持形式是什么?

2022年6月1日 发表评论

什么是长时记忆?长时记忆,记忆之一,也是记忆的第三阶段。以记忆中信息储存时间的长短为划分根据。是指长久性的记忆。进入长时记忆中的材料的保留时间,约为一分钟以上,直至许多年,甚至更长的时间。例如,对童年时期所经历的事情,几十年后仍记忆犹新。

  长时记忆的保持形式有如下特点:

①是对短时记忆的信息进行复述和编码而成。这一工作,大量的是根据材料的意义联系进行的。短时记忆中的信息,保留在意识中,没有经过编码、加工、储存,会自动消失;只有对这些信息进行编码、加工,存入长时记忆,才能长久保存。

②保持时间的长久是相对的。信息常常受到干扰而衰退,并从长时记忆中丧失,不过这种丧失的速度比从瞬时记忆和短时记忆中丧失慢得多。

③容量非常之大。只要有经常的、足够的复习,就没有数量限制。

长时记忆的生理机制和瞬时记忆、短时记忆一样,都是暂时神经联系痕迹的变化。不同的是,后二者的痕迹是活动的痕迹,不能持久保持;而长时记忆的痕迹是结构的痕迹,即有关神经组织已发生结构上的变化,所以是长久性的。它在恢复过程中也许受到一时的干扰而发生困难,但经过一定的时间和意志努力,仍能实现。

长时记忆对人们的实践活动具有重大意义。一分钟以上的意识活动都必须有长时记忆参与。我们掌握那些重要的材料和知识,应该充分运用长时记忆的手段。

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