中医康复保健是干什么的
中医康复保健是一种综合性的医疗保健方式，它通过中医理论和技术手段，对人体进行全面的调理和治疗，达到预防和治疗疾病、促进健康的目的。中医康复保健不仅可以治疗疾病，还可以提高人体免疫力，增强身体的抵抗力，预防疾病的发生，是一种非常有效的健康保健方式。
中医康复保健的作用
1. 预防疾病：中医康复保健可以调整人体的阴阳平衡，调节人体的气血运行，增强人体的抵抗力和免疫力，从而预防疾病的发生。
2. 治疗疾病：中医康复保健可以通过针灸、推拿、中药等方法，对各种疾病进行治疗，如颈椎病、腰椎病、肩周炎、痛风、糖尿病等。
3. 改善身体素质：中医康复保健可以增强人体的体质和免疫力，改善人体的体态和姿势，从而提高人体的素质和健康水平。
中医康复保健的方法
1. 针灸疗法：针灸是中医康复保健的重要方法之一，它通过刺激人体的穴位，调节人体的气血运行，达到治疗疾病、促进健康的目的。
2. 推拿疗法：推拿是中医康复保健的另一种常用方法，它通过按摩、揉捏、拍打等手法，调节人体的气血运行，促进疏通经络，达到治疗疾病、保健养生的目的。
3. 中药疗法：中药是中医康复保健的重要组成部分，它通过中药的药性和功效，调节人体的阴阳平衡，促进气血运行，达到治疗疾病、保健养生的目的。
中医康复保健的注意事项
1. 寻找正规医疗机构：中医康复保健需要在正规的医疗机构进行，选择正规的医院或诊所，寻找有资质的医生进行治疗。
2. 注意个人卫生：在进行中医康复保健的过程中，要注意个人卫生，保持身体清洁，避免交叉感染。
3. 注意饮食调理：饮食调理是中医康复保健的重要组成部分，要根据个人的体质和病情，进行合理的饮食调理，避免食用过多的辛辣、油腻等食物。
综上所述，中医康复保健是一种非常有效的健康保健方式，它可以预防和治疗疾病，提高人体免疫力和抵抗力，改善身体素质，是一种非常值得推广和应用的医疗保健方式。
