中医小儿推拿保健师书
小儿推拿的概述
小儿推拿是中医传统疗法之一，是在中医理论指导下，通过按摩、拍打、揉捏、推拿等手法，以调整机体功能，达到治疗、预防疾病的目的。小儿推拿作为一种非常安全、有效的治疗手段，被广泛应用于小儿疾病的治疗和保健。
小儿推拿的技术
小儿推拿的技术包括按摩、拍打、揉捏、推拿等手法。按摩是指用手掌、指腹等部位，按摩患者的皮肤和肌肉，以达到舒筋活络、调理气血的目的；拍打是指用手掌、拳头等部位，轻轻拍打患者的身体，以刺激经络、活血通络；揉捏是指用手指、手掌等部位，按摩患者的穴位和肌肉，以达到舒筋活络、消除疲劳的目的；推拿是指用手掌、指腹等部位，对患者的穴位和肌肉进行推拿，以调整机体功能。
小儿推拿的作用
小儿推拿有以下作用：
- 增强免疫力。小儿推拿可以刺激机体的免疫系统，增强机体的抵抗力，预防感冒、肺炎等疾病的发生。
- 促进生长发育。小儿推拿可以促进儿童的生长发育，增强身体素质，预防佝偻病、贫血等疾病的发生。
- 缓解疼痛。小儿推拿可以缓解儿童的各种疼痛，如腹痛、头痛、牙痛等。
- 改善睡眠。小儿推拿可以改善儿童的睡眠质量，预防夜惊、噩梦等疾病的发生。
- 调节情绪。小儿推拿可以调节儿童的情绪，缓解焦虑、抑郁等情绪障碍。
- 预防疾病。小儿推拿可以预防儿童的各种疾病，如感冒、肺炎、腹泻等。
- 促进健康。小儿推拿可以促进儿童的身体健康，预防疾病的发生，提高生活质量。
