成人高考和自考都是成人继续教育的重要途径，但是它们有着不同的特点和适用人群。下面我们来看看成考和自考的区别以及它们的含金量。
1. 学历认可度
成人高考的学历认可度相对较高，其证书是国家承认的普通高等教育文凭，可以用于升学、就业和报考公务员等。而自考的学历认可度相对较低，其证书只是学校颁发的毕业证书，不能直接用于升学和公务员考试。
2. 学习方式
成人高考是通过报名参加学校组织的考试来获得学历，需要参加一定的课程学习，学习时间比较长，一般需要3-4年。而自考是通过自学、自测和考试来获得学历，学习时间相对自由，可以根据自己的情况自行安排。
3. 学习成本
成人高考的学习成本相对较高，需要缴纳学费、购买教材等费用，同时还需要花费较多的时间和精力进行学习。而自考的学习成本相对较低，只需要购买教材和报名参加考试等费用，同时还可以根据自己的情况自行安排学习时间。
4. 学习难度
成人高考的学习难度相对较大，需要参加一定的课程学习，考试难度也比较大。而自考的学习难度相对较小，可以根据自己的情况自行安排学习时间和进度，同时考试难度也相对较低。
5. 学历含金量
成人高考的学历含金量相对较高，其证书是国家承认的普通高等教育文凭，可以用于升学、就业和报考公务员等。而自考的学历含金量相对较低，其证书只是学校颁发的毕业证书，不能直接用于升学和公务员考试。
6. 适用人群
成人高考适用于有一定文化基础和时间、精力去参加课程学习的人群。而自考适用于时间相对较紧张、无法参加课程学习、自学能力较强的人群。
7. 总结
成人高考和自考都是成人继续教育的重要途径，其各自的特点和适用人群也不同。选择何种方式取决于个人的情况和需求，需要根据自己的实际情况进行选择。
