成人自考和成人高考是两种常见的成人继续教育方式，它们有一些共同点，但也有很多不同之处。下面将从学制、考试方式、证书等方面进行比较。
学制
1.成人高考的学制为三年，即从报名开始，到最后一门考试结束，需要三年时间。
2.成人自考的学制相对比较灵活，可以根据自己的实际情况选择不同的学习进度。一般来说，自考的学制为4-5年。
考试方式
1.成人高考的考试方式为全国统一考试，一般分为两个阶段：第一阶段为文化课考试，第二阶段为专业课考试。考试时间一般在每年的6月和10月。
2.成人自考的考试方式相对比较灵活，可以选择自己的考试时间和地点。自考的考试形式包括闭卷考试、开卷考试、论文等。
证书
1.成人高考合格后，可以获得国家承认的本科学历证书。
2.成人自考合格后，可以获得国家承认的本科学历证书或者专科学历证书。
总之，成人自考和成人高考都是成人继续教育的重要方式，选择哪种方式要根据自己的实际情况来进行选择。
