中医预防保健调理技术是中医学的重要组成部分，它主要针对人体的生理特点和疾病发生的规律，通过中医理论和技术手段，对人体进行调理，从而达到预防疾病、保健养生的目的。中医预防保健调理技术是一项广泛的职业范围，包括以下几个方面。
中医养生保健
中医养生保健是中医预防保健调理技术的重要方面，它主要通过调整人体的生活方式、饮食习惯、运动方式等，来增强人体的免疫力和抗病能力，预防和延缓疾病的发生。中医养生保健包括以下几个方面。
1. 饮食调理
中医养生保健中的饮食调理是指根据中医理论，结合人体的生理特点和疾病发生的规律，对人体进行合理的饮食调理，达到预防疾病、保健养生的目的。饮食调理包括食物的选择、烹饪方法、食用量、食用时间等方面。
2. 运动保健
中医养生保健中的运动保健是指通过运动来增强人体的免疫力和抗病能力，预防和延缓疾病的发生。运动保健包括运动的种类、运动的强度、运动的频率等方面。
中医保健按摩
中医保健按摩是中医预防保健调理技术的另一个重要方面，它主要通过按摩和推拿等手法，对人体进行调理，从而达到预防疾病、保健养生的目的。中医保健按摩包括以下几个方面。
3. 经络按摩
经络按摩是指通过按摩人体的经络穴位，调节人体的气血运行，增强人体的免疫力和抗病能力，预防和治疗疾病。经络按摩包括推拿、拍打、揉捏等手法。
4. 穴位按摩
穴位按摩是指通过按摩人体的穴位，调节人体的气血运行，促进人体的新陈代谢，预防和治疗疾病。穴位按摩包括按摩、拍打、揉捏等手法。
中医草药调理
中医草药调理是中医预防保健调理技术的另一个重要方面，它主要通过中药的配方和使用，对人体进行调理，从而达到预防疾病、保健养生的目的。中医草药调理包括以下几个方面。
5. 中药调理
中药调理是指通过中药的配方和使用，调节人体的气血运行，增强人体的免疫力和抗病能力，预防和治疗疾病。中药调理包括中药的选择、配方、煎煮方法、用药量等方面。
6. 食疗调理
食疗调理是指通过食物的选择和烹饪方法，达到调节人体的气血运行，增强人体的免疫力和抗病能力，预防和治疗疾病的目的。食疗调理包括食物的选择、烹饪方法等方面。
7. 草药沐浴
草药沐浴是指通过草药的浸泡和沐浴，调节人体的气血运行，促进人体的新陈代谢，预防和治疗疾病。草药沐浴包括草药的选择、浸泡方法、沐浴时间等方面。
