中医预防保健调理技术是中华传统医学的重要组成部分，通过对人体的调理和保健，可以预防疾病的发生，提高身体免疫力和抗病能力，从而达到延年益寿的目的。以下是中医预防保健调理技术的推广与应用培训教程。
一、中医体质辨识技术
1.体质辨识是中医预防保健的基础。通过对人体体质的辨识，可以了解个体的体质特点，制定个性化的保健方案。
2.体质辨识包括问诊、望、闻、切四个方面。通过询问患者的生活习惯、饮食偏好、睡眠情况等，观察面色、舌苔、脉象等，可以初步判断个体体质的偏向。
二、中医药膳烹调技术
1.中医药膳是中医预防保健的重要手段。通过选用不同的食材和药材，搭配不同的烹调方法，可以调理身体，增强免疫力。
2.药膳的制作需要选用上好的食材和药材，烹调方法也需要根据不同的食材和药材进行调整。
三、中医针灸按摩技术
1.针灸按摩是中医预防保健的重要手段。通过针灸或按摩特定穴位，可以调理身体，改善气血循环，增强免疫力。
2.针灸按摩需要根据不同的病症选用不同的穴位和方法，需要专业的技术指导和操作。
中医预防保健调理技术是中华传统医学的瑰宝，通过学习和掌握这些技术，可以让我们更好地保护身体，预防疾病。希望更多的人能够了解和使用这些技术，让我们的身体更加健康。
