婚姻家庭咨询是帮助夫妻解决婚姻中出现的问题，以达到改善婚姻关系、增进夫妻感情、维护家庭稳定的目的。在婚姻中出现了问题，离婚可能是一种选择，但是在离婚之前，夫妻可以选择咨询师的帮助，通过咨询来解决问题，这也是一种更加成熟的处理方式。
第一步：确定问题
在咨询前，夫妻需要自己先明确问题所在，例如：沟通不畅、互相不理解、性格不合、家务分配不公等。同时，夫妻也需要明确自己的期望，例如：希望改善关系、增加互动、提高沟通等。这些问题和期望可以在咨询前写下来，以便在咨询中更好地表达。
第二步：咨询过程
在咨询过程中，咨询师会通过倾听、提问、分析等方式，帮助夫妻了解彼此的需求和感受，找到问题的根源，并提供可行的解决方案。在咨询过程中，夫妻需要坦诚地表达自己的想法和感受，同时也需要尊重对方的意见和看法。咨询师会帮助夫妻建立有效的沟通方式，增进彼此的理解和信任。
第三步：咨询结果
咨询的结果可能是夫妻决定继续婚姻关系，也可能是决定离婚。如果夫妻决定继续婚姻关系，他们需要在咨询的基础上，继续努力改善关系，增加互动，提高沟通等。如果夫妻决定离婚，咨询师也会帮助他们在离婚过程中，减少矛盾和冲突，保护子女的权益，尽可能减少损失。
