当你的伴侣发现你骗了她，你的信任关系就可能崩塌。这可能是因为你隐瞒了某些事情，或者是因为你撒了谎。无论是哪种情况，你都需要采取行动来挽回这段感情。
1. 承认错误
第一步是承认你的错误。你需要向你的伴侣道歉，告诉她你为什么骗了她，并承认你的行为对她造成了伤害。你需要真诚地道歉，并表达你的悔意。
2. 保持诚实
一旦你承认了错误，你需要保持诚实。你需要告诉你的伴侣你将如何确保这种情况不再发生。你需要展示你的诚意和努力，以证明你值得信任。
3. 给予时间
挽回信任需要时间。你的伴侣可能需要一些时间来处理她的情绪，以及重新建立信任。你需要给她足够的时间和空间，让她冷静下来，并决定是否愿意继续这段关系。
4. 保持沟通
在这个过程中，你需要保持良好的沟通。你需要让你的伴侣知道你的感受，并询问她的感受。你需要听取她的想法和意见，并尝试理解她的观点。
5. 表现出改变
你需要通过行动来证明你的改变。你需要展示你的诚意和努力，以证明你值得信任。你需要采取措施来避免再次犯同样的错误，并展示你的诚意和努力。
6. 寻求帮助
如果你发现自己无法挽回这段感情，或者你需要帮助来处理你的问题，那么你可以寻求专业的帮助。你可以寻求心理咨询师或情感专家的帮助，他们可以帮助你处理你的问题，并提供建议和支持。
7. 接受结果
最后，你需要接受结果。即使你尽了最大的努力，你的伴侣可能仍然无法原谅你。在这种情况下，你需要接受这个结果，并尝试向前看。你需要从这个经历中学习，并承诺不再犯同样的错误。
