没有了感情怎么挽回？这是很多人在面对感情淡了甚至已经分手之后的问题。但是，如果你真的想挽回这段感情，还是有一些方法可以尝试的。
重新审视问题
1. 好好想一想，你们到底为什么会感情淡了？是因为双方忙碌工作，没有时间相处？还是因为双方在沟通上出现了问题？
2. 如果是因为沟通问题，那么你可以试着重新和对方沟通，听听对方的想法，也让对方听听你的想法。
3. 如果是因为时间问题，那么你可以尝试调整自己的工作时间，给彼此留出更多的相处时间。
改变自己
4. 如果你们的感情淡了，那么你可以试着改变自己，让自己变得更加有吸引力。
5. 你可以尝试换一个新发型，改变自己的穿着风格，或者去健身房锻炼身体。
6. 除了外在的改变，你还可以尝试改变自己的性格，比如变得更加温柔体贴，更加关心对方。
重新开始
7. 如果你们已经分手了，那么你可以试着重新开始，但要注意以下几点：
8. 不要急于求成，一步一步来。
9. 不要老是提起过去的不愉快，要放下过去，重新开始。
10. 不要对对方施加压力，让对方有自己的空间。
在感情淡了甚至已经分手的情况下，要挽回感情并不容易。但是，只要你有心，还是有一些方法可以尝试的。希望以上的建议能够帮助到你。
