分手是一件非常痛苦的事情，尤其是当女人主动提出分手时，往往会让男人感到十分绝望和无助。但是，即使女人主动分手也不是没有挽回的机会，下面是一些有用的建议。
1. 不要拒绝分手
当女人提出分手时，男人的第一反应往往是拒绝，试图说服她不要分手。然而，这种做法往往会适得其反，让女人更加坚定地想要分手。因此，男人应该接受女人的决定，表现出成熟和理解。
2. 给彼此一些时间和空间
当分手发生时，彼此都需要一些时间和空间来冷静下来。男人不应该试图马上挽回女人，而应该给她一些时间来思考和冷静。同时，男人也应该利用这段时间来反思自己的问题，找出自己的不足之处。
3. 与女人保持联系
虽然分手了，但男人不应该与女人断绝联系。可以通过短信、电话、邮件等方式与女人保持联系，但要注意不要过于频繁地打扰她。男人可以在适当的时候向女人表达自己的感受，但不要过于强求。
4. 改变自己
分手的原因往往是由于男人自身的问题，因此男人应该努力改变自己。可以通过学习新技能、锻炼身体、改变自己的形象等方式来提升自己的魅力，让女人重新被吸引。
5. 表现出自信和成熟
当与女人见面时，男人应该表现出自信和成熟。不要过于紧张和焦虑，也不要试图讨好女人。男人应该坦然面对自己的感受，同时也要尊重女人的决定。
6. 重建信任
如果分手的原因是由于男人的背叛或欺骗，那么男人需要重建女人对自己的信任。可以通过诚实地向女人道歉、改变自己的行为等方式来重建信任。
7. 不要过于强求
最后，男人要明白，挽回女人的过程是一个漫长而艰难的过程。不要过于强求，也不要试图急于求成。男人需要耐心和恒心，同时也要尊重女人的决定。
