出轨是一件让人痛苦的事情，它不仅会对被出轨的一方造成伤害，也会对出轨者自身造成很大的伤害。但是，如果你是被出轨的一方，你不必过于沮丧，因为出轨婚姻是可以挽回的。
1. 接受现实
首先，你需要接受现实，不要试图逃避或者否认事实。你需要认真思考婚姻中存在的问题，找出导致出轨的原因。同时，你也需要面对自己的情感，接受自己的痛苦和失落。
2. 坦诚沟通
在接受现实的基础上，你需要和出轨的伴侣坦诚沟通。你需要告诉他/她你的感受，让他/她了解你的痛苦和失落。同时，你也需要听取他/她的解释，了解出轨的原因。在这个过程中，你需要保持冷静，不要情绪化，尽量理性地分析问题。
3. 寻求专业帮助
如果你觉得自己无法解决问题，或者你觉得需要更专业的帮助，那么你可以寻求专业的心理咨询师的帮助。心理咨询师会帮助你分析问题，找出问题的根源，并提供解决问题的方法。
4. 重新建立信任
在出轨婚姻中，信任是非常重要的。如果你想挽回出轨婚姻，你需要重新建立信任。你需要向出轨的伴侣证明你的改变，让他/她相信你可以改变，并且你愿意为了婚姻而改变。
5. 重建感情
在重新建立信任的基础上，你需要重建感情。你需要重新投入感情，重新关注出轨的伴侣，让他/她感受到你的爱和关心。你需要做出行动，让他/她感受到你的诚意和决心。
6. 维护婚姻
在重建感情的基础上，你需要维护婚姻。你需要学会沟通，学会妥协，学会包容。你需要和出轨的伴侣一起面对婚姻中的问题，一起解决问题，一起度过难关。
7. 坚持不懈
最后，你需要坚持不懈。挽回出轨婚姻是一个漫长而艰难的过程，你需要有耐心，有毅力，不要轻易放弃。只有坚持不懈，才能最终挽回出轨婚姻。
