8年的感情是一段漫长的旅程，它承载了太多的回忆和感情。当这段感情走到尽头，无论是谁提出分手，都会让人感到心如刀割，无法接受。但是，如果你还想挽回这段感情，下面的建议或许能够帮到你。
一、冷静思考分手的原因
1.分手的原因是什么？是因为沟通不畅吗？还是因为彼此变得不再适合？或者是因为外界的压力？
2.在冷静思考的过程中，你需要客观地分析自己和对方的问题，找到解决问题的方法。
二、重新建立联系
1.在冷静思考之后，你可以主动联系对方，但是不要过于热情，不要让对方感到你在追求他/她。
2.可以选择一些轻松的话题，聊聊彼此的近况，但是不要谈及感情问题。
三、重新审视自己
1.在分手之后，你需要重新审视自己，找到自己的问题所在，改正自己的不足。
2.你需要展现出自信和独立，让对方看到你的改变，让他/她重新对你产生好感。
无论分手的原因是什么，挽回一段8年的感情需要时间和耐心。在这个过程中，你需要保持冷静，理智地思考问题，重新审视自己，重新建立联系。最重要的是，你需要给对方足够的空间和时间，让他/她重新考虑你们的感情。
