逃避型人格的特征

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逃避型人格具有以下特征:

1、过分敏感:特别害怕遭到别人的批评和嘲笑,害怕自己闹笑话。

2、只要无法确定对方怀有无条件的好意,就会避免跟对方建立关系。

3、避免可能令自己受到伤害或感到尴尬的情形:结识陌生人、唾手可得的职位、发展一段亲密关系。

4、自我贬低:自我评价低,经常低估自己的能力并贬低自己的成功。

5、因为害怕失败而始终保持谦逊退让的态度,或是从事大材小用的工作。

  事实上,研究者认为存在两种逃避型人格:

1、一些逃避型人格者,可以被描述为特别焦虑的人,但依然能够与某些人建立起积极持久的关系。

2、另一些逃避型人格者则既焦虑又多疑,对人没有足够的信心,从而无法与人建立起积极持久的关系,而只能痛苦地活在孤独之中。

这两种逃避型人格之所以不同,很可能是童年时期与父母关系的质量不同所导致。

当然了,口试前怯场,或是在暗恋对象的面前结结巴巴,都不足以被定义为逃避型人格。

很多的青少年,无论是男孩还是女孩,都会经历一个与逃避型人格极为相似的性格发展阶段:怀疑自己的价值、难为情、羞涩内向、动不动就脸红,最害怕的就是成为笑柄或感到尴尬。他们不会参加小团伙,也不愿意参加聚会,而更愿意跟相识已久的老友互诉衷肠。对这个充满疑惑和混乱的阶段不必大惊小怪,它往往是人格发展的必经阶段。随着成功经验的增加,被别人接受和认可的感觉会增强这些少男少女的自信,而过去羞涩内向的少年往往会成为神采飞扬的大人。

但逃避型人格者却不会经历这种幸福的蜕变。他们依然会对自己充满怀疑,并不惜一切代价地寻找安全感,即便过上略显局促的生活也在所不惜。