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世界第一催眠大师:艾瑞克森

《世界第一催眠大师:艾瑞克森》内容简介  · · · · · ·

《世界第一催眠大师:艾瑞克森》作者简介  · · · · · ·

[美]贝蒂•爱丽丝•艾瑞克森,米尔顿•艾瑞克森之女,专业心理咨询师,私人执业的婚姻和家庭治疗师,艾瑞克森式催眠和心理治疗国际教师。

[美]布莱福德•齐尼博士,曾主持数个家庭治疗博士项目,著作有《变化的美学:即兴疗法》、《治疗中的心》等。

《世界第一催眠大师:艾瑞克森》目录  · · · · · ·

蔡仲淮 审读推荐序
廖阅鹏 推荐序
序言 伊丽莎白•摩尔•艾瑞克森夫人
导言 布莱福德•齐尼

第1章 一个美国心理治疗师
贝蒂•爱丽丝•艾瑞克森(Betty Alice Erickson)

我的表兄兰斯患有先天性心脏病。他曾讲过这么一个故事。从他还是个小男孩的时候起,他和我父亲(米尔顿•艾瑞克森)常常一起外出观察树木。他们观察树有多高,并找出四周最大、最高的树来。然后他们讨论那棵树活了多久,它如何从大地和阳光中吸收能量,如何养育了松鼠和在树上搭窝的鸟儿们。……他们对这个问题的探讨的影响达到了什么程度呢?据兰斯说,在他的一生之中,他几乎总是会无意识地环顾四周,来找出视野中最老、最大、最高的那棵树。

第2章 回忆我的父亲
洛克萨妮•艾瑞克森•克莱恩(Roxanna Erickson Klein)

爱犬罗杰的死让一家人感到失落和难过,父亲就开始以罗杰的口吻从“远方的大骨头园”给白肚皮(一只虚构的青蛙)写信。后来信形成了一个系列,最后干脆省去了青蛙,直接寄给家里的人。虽然讲的都是我们身边人的事,但信却寄给了更多的人。

第3章 追忆
艾伦•艾瑞克森(Allan Erickson)

我记得有个人来找父亲是因为他想减肥。当时才刚刚有麦吹可(Metracal)——本来那是种减肥饮料,吃饭时只需喝一瓶麦吹可,就相当于你摄入了营养均衡的食物,之后你的体重就会减轻。这个人用麦吹可代替吃饭有很长的时间了,但是他没能减肥成功。父亲和他进行了详细的交谈才知道究竟是怎么回事。麦吹可其实非常难喝,所以为了让它的口感变得好一点,他把两大勺冰激凌放了进去!

第4章 祖父的信

1972年11月17日,写给4个月大的茱丽叶的信:
不管别人怎么想,人的学习应该是按照自己的方式获得的。比如,我到四岁时还没讲话,有的邻居认为我是神智发育迟缓,但我母亲从来都是从感情上维护我,虽然小我两岁的妹妹,从一岁起就开始不停地说话了。对于我的安静,母亲的说法相当准确:“这孩子只是忙着做别的事呢。等时候到了,他自然就开口说话了。”

第5章 艾瑞克森的独木舟日记

1200英里的独木舟航行,划行1000英里,搭乘汽船行驶200英里。沿途打工,抓紧时间学习,心情愉快。身体得到了500%的改善。晒成了印第安人一样的肤色。
“有的事情尝试过,有的事情做到了,然后他得到了一夜的安详。”
——亨利•沃兹沃思•浪费罗(1807-1882)诗作《乡村铁匠》

第6章 各种意识状态的本质和特征
——与奥尔德斯•赫胥黎一起进行的一次深度催眠调查

在深度催眠中,赫胥黎感到他处于一个又深又宽的峡谷之中,而我坐在高高的峡谷边上,……在他面前,一片宽阔柔软的干沙地上,有个裸身的婴儿趴在地上。他无条件地接受这种现实,他凝视着婴儿,对他的行为深感好奇,非常想要搞清楚他用小手不停地拍地、小腿爬行的动作的含义。而让他感到惊讶的是,他发现自己正怀着一种模糊而古怪的感觉,似乎他就是那个婴儿,正在看着柔软的沙子,想搞明白那到底是什么东西。

第7章 同事和朋友心中的治疗师艾瑞克森

我们坐着聊天时,艾瑞克森指着放电视的位置问我:“那边那个小女孩是谁啊?”我看着那里,看到了小时候的自己,三四岁的样子。我跟他聊了一会儿,我还跟他描述我看到的东西,然后我就糊涂了。他注意到我一脸不解的样子,便问我:“现在发生了什么事?”我告诉他如果我低下头看着自己的腿,能看到它们垂在轮椅上,挨着地板。但是如果不看它们,只是去感受它们的话,自己应该是跷着二郎腿,就像个三岁孩子似的坐在后院的一桶水里。

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