沙盘游戏疗法（sandplay therapy），又称箱庭疗法：在咨询者的陪伴和引导下，来访者从模型/玩具架上自由挑选模型/玩具，在特定的容器（盛有细沙的特质箱子里），构成一些场景（作品）进行自我表现，从而充分表现自己的内心世界，把一些内心冲突和不良情绪无意识地释放和投射在沙盘中,进而活化自我痊愈及成长的力量达到治疗的一种心理疗法。
当来访者挑选出喜欢的沙具自由摆放在沙盘里，形成一幅独有的专属于ta的沙盘场景时，你便可以从中发现和分析它深藏的某些信息。它们可能是内心深处不想用语言表达的经历，或者某种被阻碍的能量。一沙一世界，一花一天堂，每一个沙具，都是内心世界的具体投射。
它被公认为国际上影响最深远的心理分析技术之一。
2、区别于其它心理技术的优势：
●绕开语言表达能力的局限：在心理咨询过程中时常会遇到这样的情况，有些人不懂得如何表达自己，他们总会对心理咨询师说:"我也不知道该怎么说……"沙盘游戏治疗，它绕开语言表达的局限，进行心理诊断与综合性心理评估，进而改善、转化心理问题。
●多种模式：有个人沙盘、家庭沙盘和团体沙盘多个形式，对于缓解儿童焦虑、多动、注意力不集中、学习动力不足、亲子关系紧张无法交流等等有良好治疗效果。
●适用于4岁以上的所有人：作为一种非语言的心理治疗技术，无论是成人或孩子，不需要用言语表达自己的情绪，就能投入到游戏当中。
沙盘游戏心理咨询
可以如何帮助到父母和孩子？
儿童青少年沙盘游戏是运用“沙”、“盘”和“游戏”三个因素，让孩子用沙子、水和沙具来创建意象，在心理咨询师的引导中获得心理疗愈的咨询形式。沙盘中，孩子可以自由地表达内心世界、宣泄负性情绪、释放被压抑的能量，从沙盘建构的故事情境和心理咨询师的引导中习得与人相处的适应性行为。
心理沙盘在儿童青少年心理辅导中的优势：
❍游戏是孩子的天性，更易被孩子接受：游戏是孩子的天性，因此，沙盘游戏很容易被孩子接受，不需要太多的指导，孩子就能快速进入游戏过程中，他们的投入与合作程度是任何其他形式的治疗无法达到的。
❍易于快速展现孩子的内心世界：儿童的表达能力相对较弱，沙盘游戏像一扇窗，无须语言，孩子的无意识就会自动流露在沙盘之上，这种客观的记录，往往比语言有效。沙盘游戏心理辅导，经常应用于多动症、自闭症、恐惧症、社交困惑、躯体化、自我认知混乱等心理障碍的儿童。
❍疗愈心理偏差行为：孩子通过沙盘制作，有效地将隐藏在内心深处的冲突表现出来，他们的攻击行为、焦虑、抑郁、多动、胆小、自我认知、人际交往障碍等问题，都能得到治疗与缓解。
心理沙盘游戏
连接心灵世界沟通意识与潜意识，
被誉为“禅的游戏”
心理沙盘对儿童青少年的帮助：
❍孩子在安全和受保护的环境下，享受被陪伴玩游戏的乐趣，并呈现孩子潜意识，进入孩子的内心世界；
❍借助游戏的各种情景，给孩子的潜意识植入积极的心理暗示及引导性的信息。若孩子胆小、急躁、恐惧、好动、不自信等，可以帮助修复或矫正
❍帮助孩子宣泄并释放负面情绪及被压抑的心理情结，减缓孩子承受的心理压力；
❍让孩子在玩游戏的同时，自由表达自我，通过专业沙盘咨询师的指导，激发孩子内心深处对美好事物的向往和追求；
❍通过在游戏中的角色定位，孩子可以在咨询师的引导师整合自我，了解和明晰自己与同伴的关系，提高孩子的人际交往能力；
❍每个孩子都具备自我治愈的能力，让孩子感受自己帮助自己成长的成就感和满足感，增强孩子的自信心。
心理沙盘对父母的帮助：
当孩子抗拒被询问某些困难问题时，心理沙盘就是一个比谈话治疗具有更小威胁性的方法。
如果你苦于无法走进孩子的内心，焦虑、烦躁，却束手无策，心理沙盘游戏将帮助你触摸孩子将你阻隔在外的内心世界，找到孩子拖延、多动、攻击行为、胆小、急躁焦虑、逆反、厌学、自我认知混乱、人际交往障碍等问题背后的深层原因，借助心理游戏作为桥梁，与孩子交流、对话，帮助孩子在沙盘中转化情绪和心理症结，真正了解孩子内心，也让孩子了解你的内心。
❍了解孩子当下心理症结背后的原因，迅速找到解决问题的突破口，读懂孩子真实的内心需求和潜意识，找到解决问题的突破口。
❍帮助家长把握孩子当下的自我认知、情绪及情感状态；
❍帮助家长克服孩子因为年龄偏小、表达能力有限而带来的各种沟通困扰；
❍帮助家长探究孩子在学习方面的主观意愿及内驱力的真实状况；
❍帮助家长准确了解孩子在学校与同伴的友谊和人际关系情况；
❍帮助家长辨识并判断孩子与父母之间的关系；
❍帮助家长发现自身在孩子教育中的影响因素，更好地享受孩子的成长。
如何跟孩子解释
TA将要进行的沙盘游戏咨询？
在孩子过来之前，你可以跟孩子这样介绍：
我们将要去见**老师，他的工作是理解孩子们/帮助孩子们解决问题/让孩子们的感受更好等等，你可以和他谈论任何事情。TA有一间房间，里面放了很多沙具，你会和TA聊天，还会和TA一起玩。（这里用“孩子们”而不是用“你”，会让孩子感觉到他/她要见的人不是仅仅为他/她服务，还会为其他的孩子服务，其他孩子或许也去见了这个人，或许自己也可以去见见）。
或者：
我们家最近经历了一段困难的时期，我们要和**老师见面。TA的工作是帮助家里的人们相处得更好/更好地处理……
你可以做：
(根据你孩子的情况或年龄，选择合适的句子告诉孩子)
告诉你的孩子，去咨询不是“上课”或“考试”或者“完成任务”，他不会被迫做任何让他感到不舒服的事情；
告诉你的孩子，咨询通常会持续大约50或100分钟，可能每周或每隔一周约见一次。
让孩子按时接受咨询，与咨询师在固定的时间谈话，这会让孩子感觉更安全；
如果你有一些关于孩子的问题比较担心，可提前编辑文字，微信发给你的课程顾问老师。
建议做：
避免跟你的孩子说，TA要去咨询，是因为TA病了、TA有问题或是很糟糕；
不用给你的孩子压力，不需要让他们在咨询中一定要表现得很好；
或强迫他们谈论他/她的问题等等；
也不要在孩子面前谈论你孩子的各种情况，这会让孩子感到不舒服；
不要强迫你的孩子来参加咨询，如果孩子当天临时不愿来，家长可单独前往，参加本次咨询，与咨询师共同找到合适的方式。
咨询结束时：
1.可以问你的孩子“你喜欢这里吗?”“这里好玩吗？“
2.避免一结束就当孩子面问咨询师：“孩子情况怎样”，孩子会感觉被窥视，不再信任咨询师，咨询师会阶段性给家长做“家庭咨询”，结合孩子情况给出养育建议；
3.跟咨询师约定下次咨询时间；
4.带孩子回家。
其他事项：
如果时间安排有调整，请在咨询前24小时与你的顾问联系，这样咨询师才能安排帮助其他有需要的人；
如果你和孩子提前到达咨询中心，还没到预约的咨询时间，请在等候区等候；
确保你的孩子咨询前吃完带来的零食，不要带任何食物进入沙盘咨询室；
在咨询前带你的孩子去洗手间；
家长请在咨询中心等待，以免孩子/咨询师需要家长帮忙时，却不在现场；
咨询中心书架上有一些推荐的亲子书籍，可以进行阅读。
