什么是升华

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升华是唯一真正成功的防御机制。与压抑不同,升华用得越多,自我的生产性越强。

升华是可以将无意识冲动转化为社会接受行为的渠道。如果你把攻击性本我的冲动直接指向你想攻击的人,那么你将陷入困境。但把这些冲动升华为诸如搏击性运动、对抗性运动之类的活动是可以被接受的。如“化悲痛为力量”。