什么是强迫症?

2022年5月17日 发表评论

什么是强迫症?强迫症一直以来都受到了很深的误解。罹患强迫症并不意味着一个人过于井井有条或吹毛求疵。相反,其主要症状是侵入性的、令人不安的想法(强迫思维),以及强制性的冲动或者重复性的仪式化行为(强迫行为),他们通过强制行为去削减令人不安的想法所带来的巨大压力。他们的强迫行为通常并不会很彻底地解决焦虑情绪,所以,强迫症患者就会陷入一个似乎无法终结的怪圈中,一方是令人困扰的强迫思维,另一方则是耗费大量时间和能量的强迫行为。常见的强迫思维包括,对于保持卫生的执念,恐惧坏事即将发生,需要事物保持对称,攻击性冲动,或者害怕自己失去控制。通常的强迫行为包括——根据具体的强迫思维,可能会有所变化——反复洗濯以缓解卫生强迫思维,检查锁匙和器具以缓解对于被盗或者火灾的恐惧,按照顺序、分门别类摆放物品以满足对于对称的需求。计数是另外一种常见的强迫行为,同时,身体也可能会出现抽搐现象。强迫症最根本的组成部分是“思想—行动混淆”,即患者的某些行为所反映的是,他们认为想法本身就是危险的。强迫症患者越是想要对抗强迫性想法,后者就会变得更加令人厌烦且难以消除。被强迫症折磨的人们似乎已经被“锁死”,未患强迫症的人也会体验到他们的很多想法,不同的是,未患强迫症的人随即顺其自然,而强迫症患者则会永不停歇地与这些想法进行激烈斗争。

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